Σημαντικές είναι οι αποκαλύψεις που έκανε ο Αυστραλός γυμναστής, που προπονούσε την πριγκίπισσα Diana τους τελευταίους μήνες της ζωής της.
Ο Cameron Falloon, που τότε ήταν 24 ετών, αναφέρθηκε στην πριγκίπισσα Diana και αποκάλυψε πως το 85% του χρόνου που περνούσαν μαζί, του μιλούσε για τους γιους της.
Ο Cameron, ήταν personal trainer στην πριγκίπισσα Diana από τον Δεκέμβριο του 1996, μέχρι και κάποιες εβδομάδες πριν το συνταρακτικό τροχαίο που της στέρησε τη ζωή.
Ο personal trainer, είπε ακόμη πως η Diana βρισκόταν σε πολύ καλή φυσική κατάσταση με συχνές απλές ασκήσεις εκγύμνασης, όπως dead lifts, καθίσματα κ.α. 2-3 πρωινά την εβδομάδα.
Από τη γνωριμία τους, ο Falloon αναφέρει πως είναι σίγουρος πως εάν ζούσε τώρα, θα ήταν μία εκπληκτική σύμβουλος και ακροάτρια για τα παιδιά της και θα τα βοηθούσε πολύ, καθώς όπως αποκάλυψε τα παιδιά της ήταν τα πάντα για εκείνη.
Η άσκηση και η διατροφή της Πριγκίπισσας Diana
H Diana ήταν πολύ δραστήρια και προσπαθούσε πολλά πρωινά να ξεκινά την ημέρα της με κολύμβηση.
Αρκετές φορές, που δεν προλάβαινε να κολυμπήσει έκανε κάποιες ασκήσει πριν τιο πρωινό και διατάσεις.
Όσον αφορά τις διατροφικές της συνήθειες, έχει μιλήσει ο πρώην σεφ του Παλατιού, Darren McGrady, που σέρβιρε τη Βασίλισσα πριν μεταφερθεί για να δουλέψει για 11 χρόνια για την Πριγκίπισσα της Ουαλίας.
Μετά τον χωρισμό της το 1993 από τον Κάρολο, η Diana «πάλεψε» με τις διατροφικές διαταραχές. Όπως ανέφερε ο σεφ στη Daily Mail όμως, μετά από αρκετά χρόνια με βουλιμία, κατάφερε να προσέχει καλύτερα τον εαυτό της και να τρέφεται σωστά.
Ένα από τα «μυστικά» της Diana που αποκάλυψε ο σεφ ήταν πως η πριγκίπισσα, δεν κατανάλωσε υδατάνθρακες και απέφευγε το κόκκινο κρέας.
