Η κυτταρίτιδα είναι αναμφισβήτητα, ο μεγαλύτερος… εχθρός της γυναίκας και είναι λογικό!
Τι είναι όμως; Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό, με αποτέλεσμα, το δέρμα να χάνει την ελαστικότητά του και η εικόνα του στα συγκεκριμένα σημεία να μοιάζει με φλοιό πορτοκαλιού.
Οι φυτικές ίνες, η κατανάλωση νερού, το πράσινο τσάι, ο ύπνος, οι πρωτεΐνες και η γυμναστική σίγουρα είναι οι πιο σημαντικοί σύμμαχοι για την εξαφάνισή της. Όμως γιατί να μην φτιάξουμε και έναν ακόμα;
Το scrub, που θα σε βοηθήσει πολύ, ώστε να μειωθεί αισθητά είναι εδώ, είσαι έτοιμη; Να θυμάσαι, πως το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, που θα δεις στη συνταγή, περιέχει μεγάλες ποσότητες από το αντιφλεγμονώδες ένζυμο βρωμελαΐνη. Αυτό το ένζυμο βοηθά στη διάσπαση της κυτταρίτιδας, απομακρύνει τις τοξίνες και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Υλικά
3 κ.γ. χοντρό αλάτι
4 κ.σ. λάδι (ελαιόλαδο)
15 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
(προαιρετικά λάδι καρύδας)
Ανακάτεψε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα καλό μείγμα και εφάρμοσέ τα σε νωπό δέρμα. Κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τους αστραγάλους προς τους γοφούς με ανοδική τάση και με τη φορά του ρολογιού.
