Υπάρχουν αρκετές βιταμίνες που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν την εμφάνιση και τη υγεία των μαλλιών μας. Μάλιστα, 2 από αυτές θα μας βοηθήσουν ιδιαίτερα στο να αποκτήσουμε μακριά, λαμπερά και μεταξένια μαλλιά, με πλούσια ενυδάτωση. Ποιες είναι αυτές;
BITAMINH B9
H βιταμίνη Β9 (αναφέρεται επίσης ως φολικό οξύ ή φολικό οξύ) είναι βασική βιταμίνη για τα μαλλιά μας. Τα φυλλικά άλατα, βοηθούν στη διέγερση των κυττάρων των θυλάκων των τριχών και στη ρύθμιση της λειτουργίας του αδένα του σμήγματος, σύμφωνα με το NCBI.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε
Η βιταμίνη Ε – πιο συγκεκριμένα, η τοκοφερόλη, η οποία ανήκει στην οικογένεια της βιταμίνης Ε. Σύμφωνα με μια μελέτη NCBI, αυτός ο τύπος βιταμίνης Ε βρίσκεται στο μαροκινό λάδι argan, το οποίο είναι γνωστό για την ικανότητά του να διατηρεί τα μαλλιά ενυδατωμένα.
