Quantcast

Jennifer Lopez: Τα μυστικά της Λατίνας σταρ που θες να μάθεις για να λάμπεις!

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Τι και αν είναι 51 ετών, η Λατίνα τραγουδίστρια JLo, παραμένει μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες της παγκόσμιας pop σκηνής. Η Jennifer Lopez είναι ακαταμάχητη, λαμπερή με ή χωρίς μακιγιάζ, ενώ κατά καιρούς η ίδια αποκαλύπτει ότι πέρα από καλά γονίδια, προσέχει πολύ την διατροφή της και το δέρμα της.

Η διατροφή της είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά: “Πιστεύω πως το ότι πίνω πολύ νερό και τρώω πολλά φρούτα και λαχανικά οφείλονται στην καλή όψη της επιδερμίδας μου”, έχει δηλώσει κατά καιρούς. Αντί για καφέ ή κρασί, η Jlo πίνει διαρκώς νερό μέσα στη μέρα, τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό. Λατρεύει το ψάρι, τα σπαράγγια, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το μπρόκολο και τη λαχανίδα.

Η τραγουδίστρια δεν παραλείπει ποτέ την προπόνησή της “Πάντα πλένω το πρόσωπό μου μετά από τη γυμναστική. Αυτό βοηθά στο να έχω μια επιδερμίδα υγιή”, τονίζει. 

Φροντίζει να κοιμάται τουλάχιστον 10 ώρες κάθε βράδυ, ενώ αποφεύγει το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η ίδια είναι φαν του διαλογισμού, καθώς θεωρεί πως αυτό που εκπέμπουμε πηγάζει από μέσα μας ”

Σύμφωνα με το ELLE, η Jennifer Lopez, αναφέρει: “Η μαμά μου έλεγε ότι το ελαιόλαδο είναι η θεραπεία για όλα. Και είναι ένα μυστικό που έχω χρησιμοποιήσει όλα αυτά τα χρόνια γιατί πραγματικά λειτουργεί. Ότι χρησιμοποιώ σε καλλυντικά ομορφιάς, πρέπει να έχει ως βάση το εκχύλισμα ελαιολάδου”. 

Ενώ το μότο της για την ηλικία είναι: “Μέχρι τα 25 έχεις το πρόσωπο με το οποίο γεννήθηκες, μετά τα 25 έχεις αυτό που σου αξίζει. Πρέπει να είσαι ένας όμορφος και καλός άνθρωπος μέσα και έξω. Να έχεις καλοσύνη, γιατί αυτό βγαίνει προς τα έξω”. 

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Jennifer Lopez: Τραγούδησε στην σκηνή με την 14χρονη κόρη της Εmme – Την παρουσίασε ως “αυτοί” (φωτογραφία)

Η Jennifer Lopez, από την σκηνή του Blue Diamond Gala του Dodgers Foundation στο Λος Άντζελες, τραγούδησε έχοντας πλάι της την «αγαπημένη της παρτενέρ»...

Αποκάλυψη από τη Jennifer Lopez: “Η μαμά μου ήταν σκληρή, μας… χτυπούσε συνεχώς”

Το Netflix παρουσίασε ένα ντοκιμαντέρ για τη ζωή και την καριέρα της Jennifer Lopez, με τίτλο «Halftime». Εκεί, η διάσημη τραγουδίστρια μιλά για την καριέρα,...

Jennifer Lopez: Ποζάρει με σούπερ αποκαλυπτικό φόρεμα στην πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ της!

Όλα τα βλέμματα ήταν στραμμένα στην Jennifer Lopez, καθώς έφτανε στην πρεμιέρα του πολυαναμενόμενου ντοκιμαντέρ της στο Netflix. Η λατίνα σταρ περπάτησε με ένα τολμηρό...

Jennifer Lopez: Δάκρυσε στα MTV Awards! Δείτε τον λόγο (βίντεο)

Το βράδυ της Κυριακής 6/5 διοργανώθηκαν τα MTV Movie & TV Awards 2022. Η λατίνα Jennifer Lopez βραβεύτηκε για το τραγούδι της «On My Way»,...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τhe Masked Singer: Αυτή η Μάσκα ήταν ο μεγάλος νικητής! Ποιο άτομο κρυβόταν από πίσω;

Το The Masked Singer έφτασε στο τέλος του με την ώρα του μεγάλου τελικού να έρχεται απόψε!  Ο Σάκης Ρουβάς παρουσίασε τις Μάσκες που απέμειναν...