Το skincare routine έχει γίνει τρόπος ζωής για τις περισσότερες γυναίκες. Βέβαια, υπάρχουν ακόμη κάποιες, οι οποίες είτε βαριούνται να ακολουθούν τακτικά μια χρονοβόρα τελετουργία καθαρισμού, είτε δεν τους το επιτρέπει το γεμάτο υποχρεώσεις πρόγραμμά τους.
Παρακάτω, αποκλειστικά για αυτές τις γυναίκες, σας παραθέτουμε το πιο απλό και σύντομο skincare routine:
ΒΗΜΑ 1: Πλύνε το πρόσωπό σου
Γνωρίζεις ήδη (ελπίζω;) ότι πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα – ειδικά αν έχουμε ακμή – ΑΛΛΆ γνωρίζατε ότι δεν χρειάζεται πραγματικά να χρησιμοποιήσετε ένα σαπούνι προσώπου που καταπολεμά την ακμή για να το κάνετε; Σοκαριστικό, το ξέρουμε. Αλλά, η αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα σαπούνια ακμής είναι πολύ σκληρά και στεγνά, οπότε αντί να θεραπεύουν το πρόσωπό σας, απλώς “βιδώνουν” το προστατευτικό φράγμα του δέρματός σας, αφήνοντάς το πιο ευάλωτο σε ξεσπάσματα μετά από κάθε πλύσιμο. Αντ ‘αυτού, κολλήστε σε ένα απαλό καθαριστικό χωρίς θειικά άλατα – θα διαλύσει τη λιπαρή όψη, τη βρωμιά και τα βακτήρια χωρίς να αφαιρέσει το δέρμα σας ή να το αφήσει σφιχτό και ερεθισμένο.
ΒΗΜΑ 2: Ενυδάτωση
Το λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα 100 τοις εκατό χρειάζεται υγρασία. Χωρίς αυτή, παράγεται περισσότερο σμήγμα (λάδι) για αντιστάθμιση, οδηγώντας σε φραγμένους πόρους και υπερβολικά γυαλιστερό δέρμα. Το αντίθετο, δηλαδή, από αυτό που θέλετε. Διατηρήστε το δέρμα σας ισορροπημένο και ενυδατωμένο με μια ελαφριά, χωρίς λάδι ενυδατική κρέμα (πηγαίνετε με μια φόρμουλα λοσιόν εάν το δέρμα σας είναι ξηρό / συνδυασμό και μια φόρμουλα γέλης εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό) που περιέχει ενυδατικά συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη.
ΒΗΜΑ 3: Φορέστε αντηλιακή προστασία
Γνωρίζετε αυτά τα ενοχλητικά σημάδια που παραμένουν για εβδομάδες – μερικές φορές μήνες -; Λοιπόν, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο τα κάνει ακόμη χειρότερα (και, υπενθύμιση, μπορεί επίσης να οδηγήσει τόσο στην πρόωρη γήρανση όσο και στον καρκίνο του δέρματος). Έτσι, απλώστε στο πρόσωπό σας αντηλιακό, κάθε πρωί.
