Quantcast

ασκήσεις γυμναστικής

{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Γυμναστική: Τελικά, είναι αποτελεσματικές οι ζώνες αντίστασης στις ασκήσεις;

Λειτουργούν πράγματι οι ζώνες αντίστασης στη γυμναστική; Κι όμως, οι ζώνες αντίστασης βοηθούν στην αποτελεσματικότερη εκγύμναση των μυών. Μάλιστα, μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές στη δημιουργία...

TikTok: Γιατί δεν πρέπει να ακολουθείτε τις fitness συμβουλές του;

Το TikTok έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Στην Ελλάδα, ειδικά με την άφιξη της πρώτης καραντίνας, η διαδικτυακή πλατφόρμα έγινε ευρέως...

1 στους 4 ενήλικες δεν τηρεί τις συστάσεις για φυσική δραστηριότητα – Έρευνα

Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο, 5 εκατομμύρια θάνατοι παγκοσμίως οφείλονται σε έλλειψη φυσικής δραστηριότητας. Το φανταζόσουν ποτέ αυτό; Κι αυτό γιατί τα μη δραστήρια άτομα παρουσιάζουν...

Πριγκίπισσα Diana: Η γυμναστική και η διατροφή που ακολουθούσε για τέλειο σώμα!

Όσον αφορά τις πιο αξέχαστες στιγμές της πριγκίπισσας Diana με street look, είναι αδύνατο να μην σκεφτούμε τις φαρδιές μπλούζες Virgin Atlantic, τα ποδηλατικά...

Halle Berry: Αυτή τη γυμναστική ακολουθεί και είναι πιο fit από ποτέ στα 54 της

Εάν χρειάζεστε ένα κίνητρο για να σηκωθείτε από τον καναπέ και να κάνετε την καθημερινή σας άσκηση, ας δούμε την Halle Berry. Η διάσημη...

Θέλεις να κάνεις γυμναστική και δεν έχεις λάστιχα; Η λύση είναι το καλσόν!

Η γυμνάστρια Χριστίνα Πάζιου παρουσίασε στην εκπομπή "Στη φωλιά των Κου Κου" τον εναλλακτικό τρόπο που μπορούμε να γυμνάσουμε το κορμί μας χωρίς λάστιχα...

Κιμ Καρντάσιαν: Τα μυστικά της γυμναστικής που ακολουθεί

Η Κιμ Καρντάσιαν, πάνω στην οποία "χτίστηκε" η "αυτοκρατορία" της οικογένειας Καρντάσιαν, είναι πάντα στο επίκεντρο των συζητήσεων παγκοσμίως. Κυρίως όμως, στις συζητήσεις που...
{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

LATEST NEWS

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η νέα εκδοχή του κόκκινου που έκανε στα δικά της...

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για την υπόθεση του revenge porn, όπως μετέδωσε η εκπομπή...

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά της η Ηλιάνα Παπαγεωργίου. Η ίδια, εννοείται ότι αγαπάει...
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}