Quantcast

Γυμναστική: Πώς θα κάνεις με καύσωνα και τι θα πρέπει να προσέξεις;

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Το καλοκαίρι χαρακτηρίζεται από υψηλές θερμοκρασίες και ανυπόφορη ζέστη. Θα πρέπει λοιπόν να είσαι πολύ προσεκτικός όταν γυμνάζεσαι, ώστε να αποφύγεις τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία σου.

Μάθε λοιπόν στη συνέχεια ποια είναι τα προστατευτικά μέτρα που πρέπει να λάβεις για να είναι αποτελεσματικό το πρόγραμμα άσκησης που ακολουθείς, αλλά και για να αποφύγεις τις συνέπειες που μπορεί να έχει ο καύσωνας για τον οργανισμό σου.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr.

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σοφία Καρβέλα: Ποζάρει στο πλευρό του πατέρα της, Νίκου σε μια σπάνια φωτογραφία!

Η Σοφία Καρβέλα θέλησε να περάσει το καλοκαίρι της στην πατρίδα και να απολαύσει τον ήλιο αλλά και τη θάλασσα.  Πάντα μαζί με τα δύο...

Γιώργος Αυτιάς: Αποκάλυψε ποιες θα είναι οι αλλαγές στην εκπομπή του για τη νέα σεζόν

Συνέντευξη στον Τηλεθεατή και τη Χριστίνα Αλεξίου παραχώρησεο Γιώργος Αυτιάς, λίγο πριν την έναρξη της νέας τηλεοπτικής σεζόν.  Η εκπομπή του ανανεωνέται και επιστρέφε στον...

Όλγα Σκιαδαρέση: Η κόρη της Μπέσσυς Μάλφα και του Γεράσιμου Σκιαδαρέση ποζάρει ολόγυμνη στην παραλία (φωτογραφία)

Η Όλγα Σκιαδαρέση διαθέτει ένα πολύ artistic προφίλ στο Instagram και οι φωτογραφίες της είναι πάντα υψηλής αισθητικής.  Η κόρη των ηθοποιών Μπέσσυς Μάλφα και...

Λίλιαν Αρχοντή: Η ανακοίνωση που εξέδωσαν οι δικηγόροι της μετά την καταγγελία για αστυνομική βία σε εκείνη και την κόρη της

Kαταγγελία έκανε η ηθοποιός Λίλιαν Αρχοντή, που έγινε γνωστή ως «Φιόνα», παίρνοντας μέρος στην κωμική σειρά του ΑΝΤ1, «Κωνσταντίνου και Ελένης». Σύμφωνα με τα λεγόμενά...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σοφία Καρβέλα: Ποζάρει στο πλευρό του πατέρα της, Νίκου σε μια σπάνια φωτογραφία!

Η Σοφία Καρβέλα θέλησε να περάσει το καλοκαίρι της στην πατρίδα και να απολαύσει τον ήλιο αλλά και τη θάλασσα.  Πάντα μαζί με τα δύο...