Quantcast

Γυμναστική στην παραλία!

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}
Η γυμνάστρια Χριστίνα Πάζιου δείχνει στους τηλεθεατές της εκπομπής “Καλοκαίρι Μαζί”, ασκήσεις για γυμναστική στην παραλία!
 
Δείτε το βίντεο με τις ασκήσεις για τέλειο κορμί τώρα το καλοκαίρι!
 
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Θέλεις να χάσεις κιλά και να “χτίσεις” κορμάρα; Μάθε πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να πηγαίνεις στο γυμναστήριο!

Πολλές φορές παίρνεις την απόφαση να γραφτείς στο γυμναστήριο και κάποιες από αυτές το κάνεις! Είναι αυτό αρκετό για να "χτίσεις" κορμάρα;  Δυστυχώς η απάντηση...

3+1 ασκήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με γυμναστική στο σπίτι

Θέλεις να ξεκινάς τη μέρα σου κάνοντας γυμναστική στο σπίτι, αλλά ο χρόνος σου είναι περιορισμένος; Μην ανησυχείς καθόλου, γιατί η λύση είναι εδώ...

2+1 Ιδανικές ασκήσεις για να σταματήσεις τον πόνο της περιόδου!

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που με την αρχή της περιόδου τους κάθε μήνα, ταλαιπωρούνται και έρχονται αντιμέτωπες με απίστευτα βασανιστικούς πόνους! Αυτό είναι ένα...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνεις γυμναστική και να χάσεις λίπος;

Ένα μεγάλο ερώτημα που αφορά όσους αθλούνται, είναι ποια ώρα αποτελεί την καλύτερη για να γυμναστεί κάποιος. Ερευνητές από το Karolinska Institutet στη Σουηδία και...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

O Παναγιώτης Χατζηδάκης για τον θάνατο των γονιών του: “Αισθάνθηκα ορφανός”

  Μία αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε στην εκπομπή «Happy Day» και στην Όλγα Λαφαζάνη ο Παναγιώτης Χατζηδάκης. Ο γνωστός δημοσιογράφος μίλησε για την απουσία του από την...