Quantcast

2+1 ιδέες για απολαυστικό, καλοκαιρινό πρωινό που θα λατρέψετε

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Όταν έρχεται το καλοκαίρι, τα ελαφριά γεύματα είναι απαραίτητα, ειδικά για πρωινό.

Εμείς, βρήκαμε και σας προτείνουμε 2+1 απολαυστικές και εύκολες συνταγές για πρωινό, τους καλοκαιρινούς μήνες: 

1. Smoothie φράουλας
Αυτό το κλασικό smoothie χρειάζεται μόνο τρία συστατικά: φράουλες, παγωμένη μπανάνα και γιαούρτι. Είναι εντελώς απλό και απόλυτα χορταστικό.

2. Φρουτοσαλάτα
Φτιάξτε μια πλούσια και δροσερή φρουτοσαλάτα και έχετε στη στιγμή ένα υγιεινό πρωινό που θα σας κρατήσει γεμάτους μέχρι το μεσημεριανό γεύμα.

3. Μεσογειακό πρωινό σε πίτα
Για να φτιάξετε αυτό το σάντουιτς για πρωινό, βράστε αυγά και προσθέστε τα σε κυπριακή πίτα, μαζί με ρόκα, ντομάτα και τυρί.

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο Γιώργος Λιάγκας ξεκαθαρίζει: “Για να το λήξω, θα υπάρχει γυναικεία παρουσία για τα εμπορικά αλλά δεν θα είναι συμπαρουσιάστρια”

Ο Γιώργος Λιάγκας με αφορμή μια δήλωση της Ζήνας Κουτσελίνη για το αν χρειάζεται στο «Πρωινό» συμπαρουσιάστρια, θέλησε να απαντήσει για όλα όσα θα...

Το “Πρωινό” του ΑΝΤ1 αποχαιρετά το 2022 και το γιορτάζει με τον Γιώργο Λιάγκα και την υπόλοιπη ομάδα, αύριο 30/12

Σε άκρως πρωτοχρονιάτικο κλίμα, «ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ», αποχαιρετά το 2022 και το γιορτάζει με τον Γιώργο Λιάγκα και την υπόλοιπη ομάδα της εκπομπής, με την...

Θες να χάσεις κιλά; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να τρως το πρωινό σου γεύμα

Σημασία δεν έχει μόνο τι τρώμε και πόσο αλλά και τι ώρα καταναλώνουμε το κάθε γεύμα. Μπορεί λοιπόν να τρως υγιεινά και να προσέχεις...

Χάρης Ρώμας: Αποκαλύπτει πως θα ξανασυναντηθεί τηλεοπτικά με την Μαρία Λεκάκη & την Καλλιρόη Μυριαγκού από το “Κωνσταντίνου και Ελένης”

Ως καλεσμένος στο Πρωινό βρέθηκε ο Χάρης Ρώμας και αποκάλυψε τα σχέδιά του στην τηλεόραση και την πολιτική στη Φαίη Σκορδά και στον Γιώργο...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...