Όλοι μας θέλουμε να έχουμε ένα καλοσχηματισμένο κορμί. Φυσικά σε αυτό συμβάλλει η υγιεινή διατροφή και η συστηματική σωματική άσκηση. Όμως συχνά μέσα στην ημέρα ενδίδουμε σε γευστικούς πειρασμούς που μας βγάζουν έξω από το αυστηρό μας πρόγραμμα. Εμείς σήμερα σας δίνουμε μερικές ιδέες για το ποιες τροφές μπορείτε να προτιμάτε ώστε και να μην σας παχαίνουν αλλά και να σας κάνουν να αισθάνεσθε χορτάτοι!
4+1 τροφές που μπορείς να φας άφοβα χωρίς να παχύνεις!
Μοιράσου το: