Quantcast

Αδυνάτισε χωρίς δίαιτα! Κάνε μόνο αυτές τις αλλαγές

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Εάν θέλεις να χάσεις βάρος δώσε χρόνο στον εαυτό σου και άλλαξε σταδιακά κάποια πράγματα που εμποδίζουν την απώλεια βάρους. Να θυμάσαι αυτό που είπε και η Maya Angelou: “Αν δεν σου αρέσει κάτι, άλλαξέ το. Αν δεν μπορείς να το αλλάξεις, άλλαξε τον τρόπο που το αντιμετωπίζεις. Μην παραπονιέσαι.”

1 Άλλαξε τρόπο ζωής

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το μυστικό της μακροζωίας και της τέλειας υγείας κρύβεται στη μεσογειακή διατροφή

Ως το τέλειο φάρμακο για υγεία και μακροζωία χαρακτήρισε τη μεσογειακή διατροφή η Κοσμήτορας της Σχολής Υγείας και Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου RMIT της Αυστραλίας Κάθριν Ιτσιόπουλος, μιλώντας στο 1ο...

Stay Hydrated… Οι τροφές που θα σε κρατήσουν ενυδατωμένη το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ, το ίδιο και η ανέμελη διάθεση μας η οποία πολλές φορές φέρνει την κατάσταση της υγείας μας σε δεύτερη μοίρα,...

Ανθρακούχο νερό: Ποια είναι τα οφέλη για τον οργανισμό;

Τόσο το φυσικό όσο και το τεχνητό ανθρακούχο νερό περιέχει διαλυμένο διοξείδιο του άνθρακα (CO2), το οποίο είναι αυτό που κάνει το νερό να...

Εργάζεσαι πολλές ώρες; Η κακή συνήθεια που “απειλεί” την καθημερινότητά σου

Οι πολλές ώρες εργασίας εκτός από κούραση, αρνητικά συναισθήματα, κόπωση στο σώμα και άγχος μπορεί να σας δημιουργήσει και μία κακή συνήθεια που είναι...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μαντώ Γαστεράτου: Το όνομα που πρόκειται να πάρει η κόρη της και η δυσκολία που αντιμετώπισε μετά τη γέννα!

Εξιτήριο από ιδιωτικό μαιευτήριο των βορείων προαστίων, όπου γέννησε την κορούλα της, πήρε το μεσημέρι της Παρασκευής η Μαντώ Γαστεράτου. Η γνωστή ραδιοφωνική παραγωγός και...