Η σοκολάτα είναι ένα γλυκό που δεν μπορούν να αντισταθούν πολλοί.
Υπάρχουν πάρα πολλά ήδη για κάθε γούστο. Από την πικρή μαύρη σοκολάτα, μέχρι τη λευκή που λιώνει στο στόμα, κάθε ουρανίσκος μπορεί να βρει την αγαπημένη του επιλογή.
Ποια είναι όμως η πιο υγιεινή επιλογή, που μπορείς να απολαμβάνει πάντα με μέτρο;
Στο παρακάτω βίντεο από την εκπομπή “Υγεία Πάνω από όλα”, μπορείς να δεις συγκριτικά, τα οφέλη, τις θερμίδες αλλά και το ποια θεωρείται καλύτερη για την υγεία μας σοκολάτα.