Όλοι θέλουμε να έχουμε μια λαμπερή και νεανική επιδερμίδα και για αυτό καταφεύγουμε σε διάφορα προϊόντα ομορφιάς που τονώνουν την όψη μας. Η αυτοφροντίδα είναι ιδιαίτερα σημαντική και ήδη από νεαρές ηλικίες, η περιποίηση του προσώπου θα πρέπει να θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας.
Ωστόσο, κάτι που πολλές φορές ξεχνάμε είναι πως η εξωτερική μας εικόνα συνδέεται με την εσωτερική. Η καλή δηλαδή λειτουργία του οργανισμού σχετίζεται με την υγεία ολόκληρου του σώματος. Αν λοιπόν θέλεις να έχεις μια αλαβάστρινη επιδερμίδα, θα πρέπει πρώτα να προσέξεις τη διατροφή σου.
