Quantcast

Πεντανόστιμα αλμυρά vegan pancakes από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Και ποιος δεν αγαπά τα pancakes;! Εύκολα, χορταστικά και με πολλους τρόπους να τα συνδυάσει κανείς μπορεί να γίνει ένα τέλειο brunch για κάθε γούστο. 

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου, στην εκπομπή της, Ώρα για φαγητό με την Αργυρώ από τη συχνότητα του ΣΚΑΙ, έδωσε την πιο λαχταριστή συνταγή για vegan pancakes!

Υλικά: 

  • 3 φέτες φυτική γαλοπούλα
  • 1 φλυτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1/2 φλυτζάνι καλαμποκάλευρο
  • 1,5 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 2 πρέζες σόδα
  • ένα φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 50 γρ. κολοκύθα κίτρινη
  • 1 κ.γ. κρέμα βαλσαμικού
  • 1 κ.γ. ξύδι
  • 1 + 1/4 του φλυτζανιού φυτικό ρόφημα σόγιας
  • 1/2 κ.γ. αλάτι

Για το σερβίρισμα:

  • 3 φέτες φυτική γαλοπούλα
  • λίγη κρέμα βαλσαμικού
  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1 τριμμένο καρότο

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο βίντεο.

 

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ελένη Μενεγάκη για τη διατροφή που ξεκίνησε: “Έκλαιγα χθες το βράδυ”

Την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου υποδέχθηκε το μεσημέρι της Πέμπτης η Ελένη Μενεγάκη στην εκπομπή «Ελένη». Η παρουσιάστρια την ώρα της μαγειρικής, λοιπόν, αναφέρθηκε στη διατροφή που ξεκίνησε και αποκάλυψε το...

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: “Όταν μου είπαν για τη Γη της Ελίας είπα συγγνώμη και εγώ τι να κάνω;”

  Καλεσμένη στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη ήταν το μεσημέρι της Τετάρτης 1/11 η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου η οποία μίλησε για την συμμετοχή της στη σειρά,...

Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Η πιο νόστιμη συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου για το “εθνικό φαγητό” της 25ης Μαρτίου

Το "εθνικό φαγητό" της 25ης Μαρτίου δεν είναι άλλο από τον τηγανητό μπακαλιάρο συνοδευόμενο με σκορδαλιά. Ψάξαμε και βρήκαμε την καλύτερη συνταγή δια χειρός Αργυρώς...

Μακαρονάδα από την Αργυρώ, με ντομάτα και τυρί σε ένα σκεύος

Υλικά Για τη μακαρονάδα 300 γρ. σπαγγέτι 25 γρ. βούτυρο 1 σκελ. σκόρδο 1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κλων. βασιλικού 1/2 κ.σ. πελτέ ντομάτας 250 γρ. ντοματίνια Αλάτι Πιπέρι 50 γρ. σκληρό τυρί τριμμένο 1 lt νερό...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...