Ακολουθείτε πιστά ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, αλλά δεν υπάρχει κανένα αποτέλεσμα στη ζυγαριά σας; Στην αρχή της προσπάθειάς σας, βλέπατε ότι η νέα δίαιτα απέδιδε, αλλά τώρα όχι πια;
Πιθανότατα κάτι δεν κάνετε και τόσο σωστά. Διαβάστε λοιπόν στη συνέχεια τα επικρατέστερα λάθη και αλλάξτε τις συνήθειές σας.