Η αντιμετώπιση της ακμής είναι σήμερα καλύτερη παρά ποτέ και σχεδόν όλα τα περιστατικά μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, με τις εξάρσεις να περιορίζονται στο ελάχιστο και τον κίνδυνο ανάπτυξης ουλών να μειώνεται σημαντικά.
Όμως, ενώ νομίζεις ότι τα κάνεις όλα σωστά ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού, μερικές συνήθειες περιποίησης μπορεί να υπονομεύσουν την προσπάθειά σου, ακόμα κι αν είσαι συνεπής με τη θεραπεία σου. Ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, (Αισθητική Δερματολογία – Δερματοχειρουργική), εξηγεί τι πρέπει να αποφεύγεις:
Πλένεις υπερβολικά πολύ το πρόσωπό σου
Ένας από τους μύθους για τα αίτια της ακμής είναι ότι βασικός λόγος για την πρόκλησή της είναι η έλλειψη καθαριότητας στο πρόσωπο. Η αλήθεια είναι ότι το υπερβολικό πλύσιμο στερεί το δέρμα από βασικά έλαια και το εξωθεί να παράγει ακόμα περισσότερο σμήγμα, το οποίο συμβάλει στην εμφάνιση της ακμής. Για τους περισσότερους ανθρώπους αρκεί το πλύσιμο του προσώπου δύο φορές την ημέρα.
