Quantcast

Δυσκοιλιότητα: Αντιμετώπισε την με τους πιο φυσικούς τρόπους

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι με την δυσκοιλιότητα έστω και μια φορά στη ζωή μας. Κυρίως εμείς οι γυναίκες έχουμε περισσότερες πιθανότητες να την περάσουμε από τους άνδρες.

Μάλιστα το 16% του γυναικείου φύλου υποφέρει από δυσκολία κινήσεων του εντέρου, γεγονός που αποδίδεται στις ορμόνες. Τι είναι όμως αυτό που προκαλεί την δυσκοιλιότητα;

Οι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση της είναι η εμμηνορρυσία, οι αλλαγές στη διατροφή, το άγχος, τα προβλήματα ύπνου, ακόμα και τα ταξίδια. Για αυτό και οι ειδικοί τονίζουν πως πρέπει να πηγαίνουμε τουαλέτα όταν το σώμα μας το ζητά. Μπορείς όμως να αντιμετωπίσεις την δυσκοιλιότητα εύκολα και γρήγορα.

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι 5 καλύτερες πρωτεϊνούχες τροφές για να αποκτήσετε καλλίγραμμο και υγιές σώμα!

Ίσως το πιο σημαντικό στοιχείο στη διατροφή κάποιου που θέλει να κάνει ένα υγιές και δυνατό σώμα να είναι η πρωτεΐνη. Οι ειδικοί που...

Το “αναπάντεχο” φυσικό συστατικό που βοηθά στην δυσκοιλιότητα- Δεν το γνωρίζεις!

Η δυσκοιλιότητα κάνει την καθημερινότητά σου πολύ δύσκολη και σχεδόν όλοι την περνούν κάποια στιγμή. Αν και συνήθως η δυσκοιλιότητα δεν είναι κάτι σοβαρό...

3+1 Ιδανικές τροφές που μπορείς να τρως καθημερινά για να κάψεις το περιττό λίπος στην κοιλιά

Κανείς ειδικός δεν μπορεί να πει ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη διατροφή που βοηθάει αποτελεσματικά στην καύση του κοιλιακού λίπους. Η καλύτερη λύση σε κάθε...

Σώμα σε χρόνο ντε τε: Οι 6 καλύτερες συμβουλές για να δείτε άμεσα αποτελέσματα

Αν ανήκεις στη κατηγορία των αναβλητικών ανθρώπων που αφήνουν την δίαιτα συνεχώς και δεν μπορούν να τη διατηρήσουν για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...