Quantcast

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τους καβγάδες σε μια σχέση;

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Τις νύχτες που τα ζευγάρια κοιμούνται λιγότερο ή έχουν πιο κακή ποιότητα ύπνου παρατηρούνται περισσότερες συγκρούσεις την επόμενη μέρα. Αυτό έδειξε αμερικανική έρευνα.

Η έρευνα διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Ohio και μελέτησε 43 ζευγάρια. Οι ψυχολόγοι Amie Gordon και η Serena Chen ήταν οι επικεφαλής της έρευνας που μελέτησαν τη συμπεριφορά  των ζευγαριών κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανάλογα με το ποια ήταν η ποιότητα του ύπνου τους την προηγούμενη νύχτα.
 
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτός είναι ο “χρυσός” κανόνας του ύπνου!

Ο ύπνος είναι απόλυτη ανάγκη του οργανισμού σου, ο καλός ύπνος είναι ένα "δώρο" που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου και να τον...

Πόσες θερμίδες καίω όταν κοιμάμαι;

Η καύση των θερμίδων κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι προφανώς λιγότερη συγκριτικά με τη διάρκεια της ημέρας που είμαστε ενεργοί. Ωστόσο, ακόμη και όταν...

Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι και πότε μπορούν να γίνουν επικίνδυνες

Ο νευρολόγος Αναστάσιος Μπονάκης αναλύει στην εκπομπή «Ελένη», ποιες είναι οι διαταραχές ύπνου και πότε μπορούν να αποβούν επικίνδυνες! Οι διαταραχές ύπνου στερούν από τον...

Γιατί παίρνουμε περισσότερα κιλά το χειμώνα; 4 βασικές αιτίες και οι τρόποι να το αποτρέψετε

Η περίοδος που παίρνουμε κιλά ταυτίζεται συνήθως με το χειμώνα. Αν το παρατηρήσετε, συχνά αυτή την περίοδο του έτους βλέπουμε τη ζυγαριά μας να...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...