Quantcast

Με αυτά τα σημάδια ο οργανισμός σου “φωνάζει” ότι παθαίνεις αφυδάτωση… μην τα αγνοείς!

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Το καλοκαίρι είναι εδώ και πολλοί από εμάς ανησυχούμε για την εικόνα μας, για το ποιο μαγιό θα αγοράσουμε και σε ποια παραλία θα πάμε. Φυσικά όλα αυτά είναι απαραίτητα, αλλά το σημαντικότερο είναι ο οργανισμός μας και οι ανάγκες του.

Πως θα καταλάβεις λοιπόν ότι είσαι αφυδατωμένη; Συνέχισε να διαβάζεις για να ανακαλύψεις τα σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σου χρειάζεται ενυδάτωση.

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

 

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Προσοχή! Αυτές είναι οι τροφές που απαγορεύεται να καταναλώνεις με καύσωνα – Κινδυνεύεις με αφυδάτωση

Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί έχουν έρθει και οι υψηλές θερμοκρασίες, ενώ ο καύσωνας απαιτεί και τα κατάλληλα μέτρα προστασίας. Η αφυδάτωση αλλά και...

Ανθρακούχο νερό: Ποια είναι τα οφέλη για τον οργανισμό;

Τόσο το φυσικό όσο και το τεχνητό ανθρακούχο νερό περιέχει διαλυμένο διοξείδιο του άνθρακα (CO2), το οποίο είναι αυτό που κάνει το νερό να...

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Αυτό είναι το κόλπο που θα σας… κοιμίσει μέσα σε δυο λεπτά!

Ο ύπνος είναι μια λειτουργία η οποία είναι απαραίτητη για τον ανθρώπινο οργανισμό έτσι ώστε να διατηρείται η καλή του κατάσταση. Αλλά πολλοί είναι...

Αϋπνία: 4 τεχνικές να την αντιμετωπίσεις και να κοιμηθείς καλύτερα

Ο ύπνος αποτελεί μια βιολογική ανάγκη και ταυτόχρονα απόλαυση για όλους μας, βέβαια φαίνεται πως το βιολογικό ρολόι του καθενός είναι τελείως διαφορετικό. Το...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...