Προτού κόψεις το κρέας μαχαίρι συμβουλεύσου οπωσδήποτε έναν διαιτολόγο, ο οποίος θα σχεδιάσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής σύμφωνα με τις σωματικές και αιματολογικές σου ανάγκες. Να θυμάσαι ότι η ισορροπία είναι το μυστικό. Η καλά ισορροπημένη vegan διατροφή έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Θέλεις να γίνεις vegan ή χορτοφάγος; Κάνε το σωστά!
Μοιράσου το: