Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να τρώνε ξαπλωμένοι παραβλέποντας τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν από αυτή τη συνήθεια. Σύμφωνα, με τους ειδικούς, η κατανάλωση φαγητού ενώ είμαστε ξαπλωμένοι μπορεί να έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα για το γαστρεντερικό μας σύστημα.
Ενώ, όπως είναι γνωστό η καθιστική ζωή και η έλλειψη άσκησης αυξάνουν τον κίνδυνο του διαβήτη και της παχυσαρκίας.
Από την άλλη, δεν είναι λίγες οι φορές που τρώμε όρθιοι, είτε γιατί το επιβάλλουν οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και το φορτωμένο μας πρόγραμμα, είτε γιατί επιλέγουμε να φάμε κάτι γρήγορο από το δρόμο.
