Οι βιταμίνες είναι πολύ σημαντικές για τον οργανισμό μας.
Πόσο μας βοηθούν τα συμπληρώματα βιταμινών στην καθημερινότητά μας και πώς πρέπει να τα καταναλώνουμε;
Είμαστε στην εποχή που οι περισσότεροι θυμούνται τις βιταμίνες! Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, πάνω από τους μισούς Έλληνες παίρνουν σε καθημερινή βάση συμπληρώματα βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Ποιος είναι, όμως, ο σωστός τρόπος να λαμβάνουμε συμπληρώματα; Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μίλησαν σχετικά οι κ.κ. Μαρία Ψωμά, ιατρός – βιοπαθολόγος, και Πένυ Αγοραστού, ηθοποιός.
Δείτε το συγκεκριμένο απόσπασμα από την εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» στο βίντεο.
