Quantcast

Ύπνος και πονοκέφαλος: Πως σχετίζονται μεταξύ τους;

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Σίγουρα σου έχει συμβεί να ξυπνήσεις μετά από πολλές ώρες ύπνου και να έχεις πονοκέφαλο, ή ο πονοκέφαλος να κάνει την εμφάνισή του τις ημέρες που δεν έχεις κοιμηθεί επαρκώς. Υπάρχει όμως πραγματική σχέση μεταξύ ύπνου και πονοκέφαλου;

Ρωτήσαμε τον Δρ. Μιχάλη Βικελή, Νευρολόγο, MSc in Headache Medicine, PhD ο οποίος μας εξήγησε ότι πράγματι ένα σύμπτωμα που έχει συσχετισθεί μεταξύ άλλων με την έλλειψη ύπνου είναι η εμφάνιση πονοκέφαλου. Ένας πονοκέφαλος όμως μπορεί να εμφανιστεί και μετά από πολλές ώρες ύπνου. Ας γίνουμε όμως πιο συγκεκριμένοι με βάση τις πληροφορίες που πήραμε από τον ειδικό. 

Λίγες ώρες ύπνου

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτός είναι ο “χρυσός” κανόνας του ύπνου!

Ο ύπνος είναι απόλυτη ανάγκη του οργανισμού σου, ο καλός ύπνος είναι ένα "δώρο" που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου και να τον...

Εποχική γρίπη: Γιατί κρίνονται ανησυχητικά τα επίμονα συμπτώματα;

Συμπτώματα όπως ο πυρετός, ο πονοκέφαλος, το ρίγος και ο πόνος στο σώμα είναι τα συνηθέστερα όταν πρόκειται για την εποχική γρίπη. Ωστόσο και ο...

Πόσες θερμίδες καίω όταν κοιμάμαι;

Η καύση των θερμίδων κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι προφανώς λιγότερη συγκριτικά με τη διάρκεια της ημέρας που είμαστε ενεργοί. Ωστόσο, ακόμη και όταν...

Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι και πότε μπορούν να γίνουν επικίνδυνες

Ο νευρολόγος Αναστάσιος Μπονάκης αναλύει στην εκπομπή «Ελένη», ποιες είναι οι διαταραχές ύπνου και πότε μπορούν να αποβούν επικίνδυνες! Οι διαταραχές ύπνου στερούν από τον...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...