Από ένα διακοσμητικό χώρου στο σπίτι σου, μέχρι μία νέα δραστηριότητα στο πρόγραμμά σου, πολλές φορές προσθέτουμε πράγματα γύρω μας χωρίς να αναλογιστούμε, εάν θέλουμε πραγματικά να τα κάνουμε.
Μήπως απλά τα βάζουμε σε μία μακρά λίστα και έτσι γεμίζουμε απλά τόσο την καθημερινότητά μας όσο και τους χώρους μας;
Τη λύση στο να σταματήσεις να γεμίζεις με πράγματα αδιάφορα και να κάνεις πολύπλοκα τα πράγματα γύρω σου τη δίνουν οι παρακάτω μικρές, απλές αλλαγές:
Απόφυγε τους πειρασμούς
Μπορεί να ακούγεται δύσκολο, όμως πρέπει να αποφύγεις μέρη με αγοραστικούς πειρασμούς. Κάνε μία λίστα για ό,τι χρειάζεσαι για να μην καταλήγεις με δεκάδες πράγματα που αγόρασες χωρίς να το πολυσκεφτείς! Θα εντυπωσιαστείς με το πόσα πράγματα πραγματικά αγόραζες και δεν τα ήθελες πραγματικά!
Απλοποίησε τις καθημερινές σου επιλογές
Αν είσαι πολυάσχολη και κάθε μέρα καλείσαι να πάρεις πολλές αποφάσεις, γιατί να περιπλέκεις τη ζωή σου με επιλογές και αποφάσεις που δεν χρειάζονται πραγματικά; Προσπάθησε να ξεφορτωθείς πράγματα που δεν χρειάζεσαι, όπως για παράδειγμα τα ρούχα που δεν έχεις βάλει εδώ και πολύ καιρό. Έτσι οι επιλογές σου θα μειώνονται και θα είναι αυτές που θέλεις πραγματικά.
Προσπάθησε να επιλέγεις την πιο απλή λύση
Εάν δεν χρησιμοποιείς κάτι μην διστάσεις να το δώσεις! Εάν πάλι θέλεις να χρησιμοποιήσεις ένα αντικείμενο, όπως για παράδειγμα ένα ψαλίδι μαλλιών για μία μόνο φορά, ποιος ο λόγος να τρέξεις να το αγοράσεις; Μπορείς να το ζητήσεις από κάποια φίλη σου!
Φτιάξε μία ημερήσια λίστα με πράγματα που έχεις να κάνεις
Με αυτόν τον τρόπο θα έχεις μία ξεκάθαρη εικόνα για το τι έχεις να κάνεις μέσα στην ημέρα και θα έχεις ένα οργανωμένο πρόγραμμα που θα σου γλιτώσει κόπο και σίγουρα μπόλικο χρόνο. Επίσης, καταγράφοντας τις υποχρεώσεις της ημέρας έχεις την ευκαιρία να τις ιεραρχήσεις και να δεις ποιες είναι οι πραγματικά σημαντικές.
Όταν έχεις για κάτι αμφιβολία, ξέρεις την απάντηση
Μπορεί μέσα στην ημέρα να βασανίζεις το μυαλό σου με πολλά διλήμματα. Όταν φτάσεις στο σημείο να αμφιταλαντεύεσαι σχετικά με το εάν θέλεις κάτι ή όχι, τότε μάλλον η απάντηση τείνει προς το… «όχι». Από το ξεκαθάρισμα της ντουλάπας και την αγορά νέων αντικειμένων, μέχρι και πιο συναισθηματικές επιλογές, εάν το ήθελες πραγματικά, ο γενικός κανόνας λέει ότι δεν θα το σκεφτόσουν τόσο…
