Quantcast

Οδηγός ευτυχίας: 4+1 τρόποι για να αλλάξεις ψυχολογία και να νιώσεις χαρά!

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Η ευτυχία είναι κάτι τόσο μπερδεμένο για όλους μας. Τελικά, όσο περισσότερο προσπαθείς να τη βρεις, τόσο πιο περίπλοκη μπορεί να γίνει. Πίστευα ότι η ευτυχία θα με περίμενε μόλις πετύχω το «τέλειο» και, όπως ήταν αναμενόμενο, πάλι κάτι θα έλειπε.

Η ευτυχία έχει οριστεί ως αυτό το αίσθημα ικανοποίησης, το αίσθημα σύνδεσης, την επίτευξη πραγμάτων, το να περνάς χρόνο με την οικογένεια, να είσαι στη φύση ή όπως είπε κάποτε.. κάποιος: «Η ευτυχία συχνά δεν έρχεται με ένα χαμόγελο αλλά γνωρίζοντας ότι ζω στην αλήθεια”.

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπορείς να κερδίσεις την ευτυχία μέσα από τα φυτά;

Στην εκπομπή "Στούντιο 4" η Νάνσυ Ζαμπέτογλου και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος παρουσίασαν τη δουλειά του Νικ Κουτσούμπα. Πρόκειται για έναν plant coach, ο οποίος υπόσχεται...

6 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις, όταν έχεις άγχος!

Άγχος! Μερικές φορές, μπορεί να σε παραλύσει, ενώ δεν το περιμένεις. Ωστόσο, για κάποιους, είναι μια καθημερινή μάχη που απαιτεί απίστευτη ψυχική δύναμη για...

5 αλλαγές στη συμπεριφορά που μπορεί να οδηγήσουν στην κατάθλιψη

Μια συχνή διαταραχή που παρατηρείται ολοένα και περισσότερο τον τελευταίο καιρό σε όλες τις ηλικίες ειναι η κατάθλιψη. Η διαταραχή αυτή είναι σίγουρο οτι δεν...

Διαλείμματα χορού: Ο διασκεδαστικός τρόπος να ανεβάσεις την διάθεση σου στα ύψη!

Όταν πρόκειται για το καθημερινό άγχος και στρες τα πράγματα γίνοντα λίγο πιο περίπλοκα για όλους μας. Πώς μπορείς, λοιπόν, να τονώσεις την ψυχολογία...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...