Η απώλεια βάρους και η εμφάνιση είναι ένα θέμα που βασανίζει καθημερινά πολλούς ανθρώπους και κυρίως τις γυναίκες ειδικά τώρα που το καλοκαίρι είναι εδώ και ετοιμαζόμαστε να βγούμε στην παραλία.
Πόσο κακό κάνει όμως στην ψυχική μας υγεία η ανάγκη να χάσουμε κιλά και να έχουμε το «τέλειο» σώμα;