Στις ρομαντικές σχέσεις, όπως και σε πολλά άλλα, είναι τα μικρά πράγματα που μετράνε. Ακριβώς όπως μια λάθος λέξη ή μια περίεργη ματιά μπορεί να φέρει ένα ζευγάρι σε μια διαμάχη εβδομάδων. Μικρές και φαινομενικά ασήμαντες χειρονομίες μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της σχέσης σε καλό δρόμο.
Ένα μικρό δώρο, ένα κομπλιμέντο, μια στιγμή σωματικής επαφής μπορούν να ενισχύσουν πολύ μια σχέση.
Σύμφωνα με ψυχολόγους, αυτές οι μικρές εκδηλώσεις ενδιαφέροντος και στοργής μπορεί να αποτελέσουν πυλώνα για την ποιότητα της σχέσης.
Πες στον σύντροφό σου ότι τον αγαπάς.
Αν και είναι αλήθεια ότι οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια, οι λέξεις συχνά μιλούν πιο καθαρά από τις πράξεις. Αφιέρωσε μια στιγμή για να εκφράσεις λεκτικά τα συναισθήματά σου για τον σύντροφό σου.
Ένα απλό «σ’ αγαπώ» ή «σημαίνεις τον κόσμο για μένα» μπορεί να βοηθήσει πολύ στο να κάνεις τον άλλον να νιώσει επιθυμητός και ασφάλεια στη σχέση.
Δείξε λίγη στοργή.
Το χέρι στο πίσω μέρος της πλάτης καθώς περνάτε στο διάδρομο, το χέρι σου γύρω από τον ώμο του στον καναπέ… δώσε στον σύντροφό σου ένα ζεστό συναίσθημα και μεταφέρετε την αγάπη και τη στοργή που νιώθετε για εκείνον.
Δείξε εκτίμηση για τον σύντροφό σου.
Ενημέρωσε τον σύντροφό σου σε τακτική βάση τι είναι αυτό που σου αρέσει περισσότερο σε αυτόν. Τι θαυμάζεις, τι σε κάνει περήφανη, ποια είναι τα δυνατά του σημεία στα μάτια σας. Η οικοδόμηση μιας ρομαντικής σχέσης δεν έχει να κάνει μόνο με τον αρχικό δεσμό, έχει να κάνει με την ενθάρρυνση και την υποστήριξη ο ένας στην ανάπτυξη του άλλου κατά τη διάρκεια της ζωής σας.
Απάντησε με χάρη στις απαιτήσεις και τις ελλείψεις του συντρόφου σου.
Ένας μεγάλος δολοφόνος των σχέσεων είναι οι παράλογες προσδοκίες. Μάθε να αναγνωρίζεις και να εκτιμάς τις ιδιορρυθμίες του συντρόφου σου για αυτό που είναι: ένα ουσιαστικό μέρος του ποιοι είναι ως άνθρωποι.
Δεδομένου ότι οι αδυναμίες μας βρίσκονται συχνά στον πυρήνα των βαθύτερων ανασφάλειών μας, βεβαιώσου ότι δεν επιλέγεις ή δεν ξεφεύγεις από το δρόμο σου για να επισημάνεις τα ελαττώματα του συντρόφου σου.
Photos: Istock
Δείτε ακόμα: Η σχέση σου μπορεί να κάνει το άγχος σου χειρότερο! Πώς να το αναγνωρίσεις
Δείτε ακόμα: Η γλώσσα του σώματος που πρέπει να προσέξεις στο πρώτο σας ραντεβού!
