Πρώτα απ ‘όλα, υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ ενός φιλικού χωρισμού και ενός time out. Tο να τελειώσεις μια φιλία σημαίνει ότι υπάρχει πλέον τοξικότητα ανάμεσα σε εσένα και στο άλλο πρόσωπο, ενώ τώρα θα μιλήσουμε για ένα υγιές διάλειμμα μεταξύ φίλων.
Το καλό με το να αναγνωρίζεις ότι εσύ και η κολλητή σου ή η φίλη σου (δεν έχει σημασία το πόσο κοντά είστε) χρειάζεστε μια ανάσα είναι ότι ξέρεις πόσα σημαίνει για εσένα και, για χάρη της φιλίας σας, πρέπει να την βάλετε για λίγο σε παύση. Θα είναι ένα “Γεια, χρειάζομαι λίγο χρόνο”. Μπορεί όμως να γίνει πολύπλοκο γιατί μερικές φορές προέρχεται από κάτι που περνάς εσύ προσωπικά και δεν μπορείς να δώσεις στη σχέση σας την προσοχή που χρειάζεται. Σε αυτή την περίπτωση, είναι μια κατάσταση που πρέπει να βρεις τον έλεγχο και τον λόγο που το άτομο που αγαπάς, πλέον σε ενοχλεί και δεν αποτελεί το λιμάνι σου.
Διάβασε παρακάτω για τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα για ένα διάλειμμα φιλίας
Νώθεις απώθηση όταν βλέπεις το όνομα της στο τηλέφωνο σου
Μια ειδοποίηση από έναν φίλο δεν πρέπει να προκαλεί κακή διάθεση. Εάν σου στέλνει πολλά μηνύματα, πες: “Ε, δεν προσπαθώ να αγνοήσω τα μηνύματά σου, αλλά μπορώ να σε καλέσω σύντομα το τηλέφωνο;” Στη συνέχεια, είτε κάνεις τη συζήτηση τηλεφωνικά σχετικά με το χώρο και τα όρια που θέλεις ή στη συνέχεια προγραμματίζεις να έχετε μια φυσική συνάντηση, ήρθε η ώρα για ένα διάλειμμα.
Δεν ανυπομονείς να την δεις
Παλιότερα περίμενες πως και πως να έρθει η ώρα να πιείτε τον καφέ σας και να πείτε όλα τα νέα. Τώρα, η σκέψη ότι θα θέλει να σε δει σου προκαλεί άγχος. Είναι πολύ σημαντικό σημάδι ότι χρειάζεσαι μια απόσταση από την φίλη σου. Μετά το time out με την κολλητή σου μπορεί σύντομα να αναρωτηθείς, “περίμενε… πώς το άφησα να φτάσει τόσο μακριά;”.
Συμπεριφορές που παλιότερα δεν σε ενοχλούσαν, τώρα…
Τα αστεία που έκανε, η συνήθειες που πάντα είχε… πλέον όλα μοιάζουν ενοχλητικά. Ίσως πάντα σε πείραζαν και απλά δεν έδινες σημασία γιατί η αγάπη για την φίλη σου σε έκανε να τα παραβλέπεις. Τώρα, δεν μπορείς να καταλάβεις ούτε το χιούμορ της! Ήρθε η ώρα για ένα διάλειμμα από την φιλία σας.
Βήμα πρώτο: να είσαι ειλικρινής και να την ενημερώσεις ότι χρειάζεσαι χώρο. Κάνε τη θαρραλέα συνομιλία και πήγαινε προετοιμασμένη με τους λόγους που το χρειάζεσαι. Αυτές οι συζητήσεις θα πρέπει να ομαλοποιηθούν και να αποτελέσουν εμπειρία και για τα δύο μέρη σχετικά με τον καθορισμό προσωπικών ορίων και σχέσεων.
Στο τέλος της ημέρας, αν το δεις με αυτόν τον τρόπο, είναι μια ωμή συζήτηση που μοιράζεσαι πώς νιώθεις και εκφράζεις δυνατά τι πρέπει να αλλάξεις για να διατηρήσεις υγιή την φιλία σας. Οι καλοί και αληθινοί φίλοι θα το πάρουν έτσι και το σημαντικότερο θα το εκτιμήσουν (ακόμα κι αν χρειαστεί λίγος χρόνος). Και ναι, υπάρχει πραγματικά μόνο ένα βήμα σε αυτό, και αυτό είναι να κάνεις «τη συζήτηση».
Photos: Istock
Δείτε ακόμη: Tρόποι να διαχειριστούμε τις δύσκολες καταστάσεις μέσα σε μια σχέση
Δείτε ακόμη: Είσαι ακόμη ερωτευμένος/η με κάποιον που σε πλήγωσε βαθιά;
