Τι είναι αυτό που κάνει την οπτική επαφή με την νέα σου γνωριμία τόσο σημαντική;

Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθεις άβολα κάνοντας άμεση οπτική επαφή, ειδικά κατά τα αρχικά στάδια μιας σχέσης. Τα νεύρα, το άγχος και ο άμεσος φόβος μπορούν να σε εμποδίσουν να κάνεις μια οπτική σύνδεση με έναν “άγνωστο”. Η οπτική επαφή κατά τη διάρκεια ενός πρώτου ραντεβού ή της φάσης του μήνα του μέλιτος μιας σχέσης μπορεί να είναι διαφορετική από ό,τι, για παράδειγμα, η οπτική επαφή με τον καλύτερό σου φίλο. Υποσυνείδητα σκέφτεσαι ότι αν αποφύγεις τα μάτια, μπορείς να αποφύγεις το να είσαι ευάλωτη.

Τι είναι αυτό με τα μάτια που σε κάνει τόσο νευρική; Είναι απλό. Τα μάτια συνδέονται με την ψυχή ενός ανθρώπου. Τα μάτια έχουν τη δική τους ιδιαίτερη γλώσσα και μπορούν ακόμη και να προσφέρουν επικοινωνία χωρίς να μιλήσουν ποτέ λέξη.

Πώς λοιπόν ενσωματώνεις την οπτική επαφή στο πρώτο ραντεβού ή σε μια σχέση όταν το φυσικό σου ένστικτο θέλει να κοιτάξει μακριά;

Συνέχισε να διαβάζεις τις τέσσερις συμβουλές για να συνδεθείς με αυτοπεποίθηση μέσω ματιών σου.

1. Κοινό θέμα. Βοηθάει να έχεις στο μυαλό σου ένα κοινό ενδιαφέρον ή ένα θέμα που μπορείς να αναφέρεις. Η εξοικείωση τείνει να μειώνει τις άμυνες και μπορεί να προσελκύσει τον σύντροφό σου ή το ραντεβού σου στο θέμα.
2. Μικρά διαστήματα. Προσπάθησε να έχεις επίγνωση του χρόνου που αφιερώνεις κάνοντας οπτική επαφή με το ραντεβού σου. Κάνε τον κόπο να κοιτάξειε το ραντεβού σου για πέντε δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, ρίξε μια ματιά μακριά για λίγα δευτερόλεπτα. Επαναλαμβάνεις.
3. Κάνε μια ερώτηση. Σε βοηθά να έχεις προετοιμάσει μια χούφτα ερωτήσεις πριν από το ραντεβού σου. Μια ερώτηση απαιτεί λίγο πολύ οπτική επαφή, επομένως είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε.
4. Πιες μια γουλιά. Είτε πρόκειται για ένα κοκτέιλ είτε για ζεστό φλιτζάνι καφέ, το να έχεις ένα ρόφημα μπροστά σου μπορεί να είναι σωτήριο. Όταν τα πράγματα γίνονται άβολα, πιες μια γουλιά. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανανεώσεις την οπτική επαφή. Προσοχή όμως με τις γουλιές στο αλκοόλ!

Η οπτική επαφή σε ένα ραντεβού είναι απίστευτα σημαντική. Τα μάτια δείχνουν ενδιαφέρον, συμπόνια και το πιο σημαντικό, παρουσία. Ωστόσο, ενώ μερικοί άνθρωποι είναι φυσικοί στην οπτική επαφή, άλλοι παλεύουν με αυτό, οπότε μην το παίρνεις πολύ προσωπικά. Η ευκολία της οπτικής επαφής συνοδεύεται από αυξημένη εξοικείωση με ένα συγκεκριμένο άτομο. Τα πρώτα ραντεβού και οι νέες σχέσεις είναι καινούργια ερεθίσματα, με πολλά συναισθήματα να ρέουν, οπότε μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να φτάσεις στο στάδιο της ουσιαστικής οπτικής επαφής

Με τον καιρό έρχεται η άνεση. Συχνά, χρειάζεται να κάνεις συνειδητή προσπάθεια για να εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου να κοιτάζει στα μάτια του συντρόφου σου. Κοιτάζοντας τον σύντροφό σου μπορεί να τον «τραβήξει» μέσα σου και να δημιουργήσει μια αίσθηση εγγύτητας και δεσμού μεταξύ σας.

Η οπτική επαφή κατά τη διάρκεια της οικειότητας είναι βαθιά προσωπική. Σκέψου το! Κλείνεις τα μάτια σου όταν φιλιέσαι και είναι σκέτη ευτυχία. Το κλείσιμο των ματιών σου επιτρέπει να χαθείς στην στιγμή της ευχαρίστησης. Το κλείσιμο των ματιών σου μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσεις την ευχαρίστηση της οικειότητας.

Photos: Istock

Δείτε ακόμη: Είσαι ακόμη ερωτευμένος/η με κάποιον που σε πλήγωσε βαθιά;

Δείτε ακόμη: Συμβιβάζεσαι στο κρεβάτι; Μάθε πως να το αλλάξεις για να έχεις καλύτερη σeξουαλική ζωή