H Gwyneth Paltrow μας μαθαίνει να χτενίζουμε το δέρμα μας! Θα το δοκιμάσεις;

Το τελευταίο βίντεο της Gwyneth Paltrow στο Instagram περιλαμβάνει ένα γρήγορο κόλπο ευεξίας που πραγματικά αξίζει έστω να το δοκιμάσουμε. Βάζω πληθυντικό γιατί δεν γνώριζα ούτε εγώ η ίδια αυτή τη τεχνική βουρτσίσματος μέχρι να το δω από την ίδια τη Gwyneth Paltrow.

Ναι, η Βασίλισσα της Ευεξίας μας έδωσε μεγάλη έμπνευση για τον μήνα Ιανουάριο. Στο βίντεο έδειξε την τεχνική του στεγνού βουρτσίσματος στο σώμα. Σωστά διάβασες! Αυτή η τεχνική φαίνεται να ενισχύει το λεμφικό σύστημα, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και μειώνει το πρήξιμο και την κατακράτηση υγρών.

 Είναι επίσης μια εξαιρετική τεχνική για να κάνεις απαλή απολέπιση του δέρματος και να νιώθεις περισσότερη ενέργεια κάθε πρωί μόνο με μερικά λεπτά την ημέρα πριν από το μπάνιο ή το ντους.

Είναι προφανές ότι λειτουργεί άψογα για τη Gwyneth Paltrow, καθώς στα 49 της χρόνια τα άκρα της είναι σε άριστη κατάσταση. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αγοράσεις μία βούρτσα σώματος.

Κινήσεις:

Ότι αφορά το βούρτσισμα ξεκινάς από τα πόδια μέχρι τα γόνατα, μερικές σύντομες πινελιές πίσω από τα γόνατά σου όπου υπάρχει πυκνότητα λέμφου, μετά πάνω από τους μηρούς στους γοφούς σου και πάνω από τους γλουτούς. Στα μπράτσα, ξεκίνησε και βούρτσισε μέχρι τους αγκώνες σου και μετά πάνω από τα μπράτσα μέχρι τους ώμους. 

Ή αλλιώς ακολούθησε τη Queen Paltrow και παρατήρησε τις κινήσεις που κάνει.

Photos: Instagram, Istock