istock
H περιποίηση της επιδερμίδας είναι ένα τόσο διαδεδομένο ζήτημα κι όμως ακόμη δεν ξέρουμε ποια είναι η σωστή διαδρομή για ένα υγιές δέρμα. Είναι τόσες πολλές οι πληροφορίες και άλλα τόσα τα προϊόντα που όλοι έχουμε μπερδευτεί. Άλλος κάνει διπλό καθαρισμό, άλλος χρησιμοποιεί μόνο ενυδατική κρέμα, και μοιάζει η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας με έναν άλυτο γρίφο.
Kαθαρισμός:
Ο καθαρισμός είναι απαραίτητος για μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Είτε κάνεις καθαρισμό, είτε διπλό καθαρισμό, αυτή η επιλογή όχι μόνο αφαιρεί τα μικρόβια, τη ρύπανση και το μακιγιάζ από το δέρμα, αλλά επιτρέπει την καλύτερη διείσδυση των προϊόντων περιποίησης που εφαρμόζονται στη συνέχεια.
Το δέρμα σου θα πρέπει να καθαρίζεται δύο φορές την ημέρα, αλλά αν πιστεύεις ότι χρειάζεται περισσότερο περιστασιακά, αυτό εξαρτάται από εσένα. Πρέπει να είσαι συνετή με τον καθαρισμό καθώς το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, ευαισθησία και ερεθισμό. Αν λοιπόν έχεις ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα, επιμένεις σε δύο φορές την ημέρα, με απαλές φόρμουλες χωρίς άρωμα.
Εάν επιλέξεις να κάνεις διπλό καθαρισμό, το πρώτο βήμα θα πρέπει να είναι να αφαιρέσεις το μακιγιάζ σου, γι’ αυτό επέλεξε μια απαλή επιλογή που μπορεί να αφαιρέσει αποτελεσματικά το μακιγιάζ των ματιών, όπως ένα micellar νερό ή ένα λάδι καθαρισμού. Το δεύτερο βήμα μπορεί να είναι ένα καθαριστικό περιποίησης με ενεργά συστατικά. Προσφέρει αποτελεσματικά βαθύ καθαρισμό και μπορείς να προσθέσεις αυτό το επιπλέον βήμα κάθε βράδυ ή όσο συχνά θέλεις.
2: Ενυδάτωση
Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να διατηρείς το δέρμα σου ενυδατωμένο, γιατί είτε το δέρμα σου το αισθάνεσαι λιπαρό είτε ξηρό, μπορεί να αφυδατωθεί. Μια απλή ενυδατική κρέμα με ceramides και απαραίτητα λιπαρά οξέα σχηματίζει ένα ελαφρύ προστατευτικό φράγμα στο δέρμα για να αποτρέψει την απώλεια υγρασίας.
Mπορείς να προσαρμόσεις την υφή και το πάχος ανάλογα με τις ανάγκες σου και αν δεν σου αρέσει η παραδοσιακή ενυδατική κρέμα, μπορείς να βρεις έναν ελαφρύ ορό που προσφέρει αρκετή ενυδάτωση. Ένα συστατικό, ιδιαίτερα που αξίζει να προσέξεις για να ενισχύσεις τα επίπεδα ενυδάτωσης, είναι το υαλουρονικό οξύ.
3: Προστασία
Το αντηλιακό είναι απολύτως απαραίτητο! Υπάρχουν τόσες πολλές συνθέσεις τώρα διαθέσιμες στην αγορά που ταιριάζουν σε όλους τους τόνους δέρματος. Η χρήση ενεργών συστατικών περιποίησης δέρματος όπως οξέα απολέπισης, ρετινόλη και βιταμίνη C μπορεί να αυξήσουν τη φωτοευαισθησία. Άρα, το αντηλιακό προστατεύει από αυτό καθώς και από την πρόωρη γήρανση των λεπτών γραμμών, τις ρυτίδες και την επιδείνωση της μελάγχρωσης. Για να μην αναφέρουμε, την προστασία από το κάψιμο του δέρματος από τις ακτίνες UVB.
Όσο για το πότε να το εφαρμόσεις, το αντηλιακό θα πρέπει να είναι το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου, προκειμένου να δημιουργήσεις ένα στρώμα αντηλιακής προστασίας στο δέρμα.
Photos: Istock
Δείτε ακόμη: Πλήρης περιποίηση προσώπου για ενυδάτωση, ρύθμιση του pH και απολέπιση με τις καλύτερες DIY συνταγές
Δείτε ακόμη: Τα top 4 συστατικά ομορφιάς που έχουν αναζητήσει οι χρήστες του ίντερνετ + Τα οφέλη τους
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…