Λευτέρης Κιντάτος: Με αυτή τη δίαιτα κατάφερε να χάσει 80 ολόκληρα κιλά! Ποιες τροφές τον βοήθησαν

Θέλετε να μάθετε τη δίαιτα με την οποία κατάφερε να χάσει 80 ολόκληρα κιλά, ο Λευτέρης Κιντάτος; Ποιες τροφές τον βοήθησαν!

Ο Λευτέρης Κιντάτος είναι Έλληνας λαϊκός τραγουδιστής, στιχουργός και συνθέτης. Ο ίδιος έγινε γνωστός μέσα από τη συμμετοχή του το 2014 στο The Voice που βλέπαμε τότε από τη συχνότητα του ΑΝΤ1. Ο ίδιος εκτός από τραγουδιστής, έχει γράψει τους στίχους και τη μουσική σε αρκετά τραγούδια. Μια από τις πιο γνωστές συνεργασίες του είναι αυτή με τον Κωνσταντίνο Αργυρό.

Λευτέρης Κιντάτος: Το βιογραφικό, η ηλικία και η καταγωγή του

• Ο Λευτέρης Κιντάτος είναι Έλληνας λαϊκός τραγουδιστής, στιχουργός και συνθέτης
• Γεννήθηκε στις 6 Μαΐου 1981 στα Βριλήσσια
• Είναι 41 ετών

• Έχει καταγωγή από την Αθήνα
• Έγινε ευρύτερα γνωστός μέσα από τον πρώτο κύκλο του τηλεοπτικού διαγωνισμού The Voice of Greece, όπου τερμάτισε 3ος.
• Έχει κάνει συνεργασίες με πολλούς καλλιτέχνες, με πιο γνωστή αυτή με τον Κωνσταντίνο Αργυρό, στον οποίο έχει δώσει πολλά τραγούδια.

Λευτέρης Κιντάτος: Τα τραγούδια του

• 2014 “Για Την Πάρτη Της” “Να Μη Σε Νοιάζει”
• 2017 “Θέλει Η Αγάπη Τρέλα”
• 2018 “Ξεκάθαρα”
• 2019 “Καλοκαίρινη Αγάπη”

Λευτέρης Κιντάτος: Ο γάμος με τη σύντροφό του, Κρίστη στην Κύπρο

Ο Λευτέρης Κιντάτος παντρεύτηκε το απόγευμα του Σαββάτου (24/9) με την εκλεκτή της καρδιάς του, Κρίστη στην Λεμεσσό της Κύπρου. 

Ο γνωστός τραγουδιστής και συνθέτης ανέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας πλάι στην αγαπημένη του παρουσία συγγενών και καλών φίλων και έδειχνε να λάμπει από ευτυχία. 

Το γεγονός γνωστοποίησε ο καλός του φίλος, συνάδελφος και συνεργάτης Κωνσταντίνος Αργυρός. Στον γάμο το παρόν έδωσε και ο επίσης τραγουδιστής Λούκας Γιώρκας που μοιράστηκε και φωτογραφίες από το μυστήριο μέσα από τα social media του. 

Δείτε παρακάτω εικόνες από τον γάμο του Λευτέρη Κιντάτου:

Λευτέρης Κιντάτος: Με αυτή τη δίαιτα κατάφερε να χάσει 80 ολόκληρα κιλά! Ποιες τροφές τον βοήθησαν

Ο Λευτέρης Κιντάτος σε πρόσφατη συνέντευξη του στο «Ποιος είναι πρωινιάτικα» αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει 80 ολόκληρα κιλά.

«Yπήρξαν δύσκολες στιγμές όπως με την απώλεια του πατέρα μου αλλά δεν χρειάζομαι και μια απώλεια πατέρα για να συγκινηθώ εγώ γενικά. Συγκινούμαι ακόμα και με τις διαφημίσεις. Δηλαδή μια ελληνική ταινία δεν την βγάζω χωρίς κλάμα. Έχω περάσει και στιγμές που δεν είχα να πάρω ούτε τσιγάρα».

«Σε μια περίοδο της ζωής μου είχα φτάσει σχεδόν τα 200 κιλά. Ήμουν 198 κιλά. Περίπου πριν από δέκα χρόνια. Πήρα όμως μια απόφαση, κατάλαβα ότι ήμουν άρρωστος γιατί καλώς ή κακως όποιος έχει αυτά τα κιλά είναι άρρωστος και πέρασα δυόμισι με τρία χρόνια μόνο με κολοκύθια, αγγούρια, κοτόπουλο και νερό».

«Προτείνω όποιος θέλει να το κάνει να πάει σε κάποιον ειδικό. Εγώ το έκανα μόνος μου . Θέλει πολύ προσήλωση και είναι πάρα πολύ δύσκολο. Έχασα σχεδόν 80 κιλά και τώρα με τον κορονοϊό, που είχαμε διαδρομή από το ψυγείο ως τον καναπέ, πήρα περίπου 15 κιλά πίσω και είμαι στον διάδρομο της κατηφόρος» πρόσθεσε ο Λευτέρης Κιντάτος.

Οι τροφές που τον βοήθησαν ήταν:

• Τα κολοκυθάκια
• Τα αγγούρια
• Το κοτόπουλο
• Και το νερό

Πηγή φωτογραφιών: Instagram

Δείτε ακόμα: Λευτέρης Κιντάτος: Η μάχη με τα παραπανήσια κιλά και η απόφαση να αλλάξει τη ζωή του

Δείτε ακόμα: Λευτέρης Κιντάτος: Παντρεύτηκε με τη σύντροφό του, Κρίστη στην Κύπρο! (φωτογραφίες και βίντεο)

Δείτε ακόμα: Λευτέρης Κιντάτος: “Έχω κάνει πρόταση γάμου και σύντομα θα έχουμε και γάμο!”