Fitness

Halle Berry: Με αυτή τη γυμναστική διατηρεί καλλίγραμμο το σώμα της!

Η Halle Berry είναι μία από τις πιο όμορφες και καλλίγραμμες σταρ του Hollywood και παρά 54 χρόνια της το κορμί της παραμένει τέλειο και νεανικό.

Ποιο είναι το μυστικό της; 

Σύμφωνα με όσα έχει γνωστοποιήσει η διάσημη ηθοποιός μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Instagram η γυμναστική είναι μέρος της καθημερινότητάς της και με τον προσωπικό της γυμναστή ακολουθούν διάφορα είδη άσκησης. 

Κατά καιρούς το πρόγραμμα της γυμναστικής της περιλαμβάνει τρέξιμο, ποδήλατο, ιππασία αλλά και ασκήσεις στο γυμναστήριο, σε ελλειπτικό μηχάνημα ή σε μηχανήματα με βάρη.

Παράλληλα, δύο φορές την εβδομάδα ηHalle Berry κάνει yoga, ενώ όπως αποκάλυψε πρόσφατα κάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης σε σάκους πυγμαχία.

Ο personal trainer της πανέμορφης καλλιτέχνιδας, Peter Lee Thomas την προπονεί σκληρά και τη βοηθά να διατηρεί το κορμί της άψογο.

Μάλιστα, πρόσφατα η Halle Berry μοιράστηκε φωτογραφίες από την ώρα της προπόνησής της στο Instagram.

Δείτε την ανάρτηση της Halle Berry στο Instagram:

Photo: visualhellas.gr

Μαίρη Καράμπελα

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

1 μήνα ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

1 μήνα ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

2 μήνες ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

2 μήνες ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

2 μήνες ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

2 μήνες ago