Fitness

Ελένη Μενεγάκη: Αποκάλυψε πότε έκανε τελευταία φορά δίαιτα!

Μία προσωπική εξομολόγηση έκανε η Ελένη Μενεγάκη κατά τη διάρκεια της εκπομπής της!

Συγκεκριμένα, η καταξιωμένη παρουσιάστρια αποκάλυψε τα fitness μυστικά, καταρρίπτοντας όλους τους μύθους περί δίαιτας

Η Ελένη Μενεγάκη τόνισε ότι δεν ακολουθεί κάποιο πρόγραμμα διατροφής και ότι η τελευταία φορά που πήγε σε διαιτολόγο ήταν μετά την τελευταία εγκυμοσύνη της.

«Όπου διαβάζετε η δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη, μην πιστεύετε τίποτα. Κλείστε το! Φύγετε, ψέματα. Δεν υπάρχει τέτοια πράγματα. Πρώτα από όλα ο καθένας μας πρέπει να συνειδητοποιήσει τι θέλει να αλλάξει στη ζωή του. Θέλεις να αδυνατίσεις; Γιατί; Έχεις πρόβλημα με την υγεία σου ή θέλεις να έχεις το από πάνω μέχρι κάτω τέλειο σώμα; Εμένα δεν με απασχόλησε αυτό ποτέ. Ήθελα να είμαι καλοβαλμένη, αλλά αυτό του τύπου βλέπω κατι, μια κουκίδα εδώ, εε όχι. Να υπάρχει θέμα, ναι. Να έχεις ξεφύγει από το βάρος σου, ναι. Σας λέω πως σκέφτομαι εγώ και σας το λέω γιατί έχω διαβάσει πάρα πολλές φορές εντελώς ψεύτικες δίαιτες που λένε η δίαιτα της Μενεγάκη. Ποια δίαιτα; Ο διαιτολόγος έχει να με δει από την τελευταία μου γέννα. Μόνο στις γέννες μου πήγα σε διαιτολόγο», δήλωσε η γνωστή παρουσιάστρια.

Δείτε παραπάνω το απόσπασμα με την εξομολόγηση της Ελένης Μενεγάκη. 

Δείτε ακόμα: Ελένη Μενεγάκη: Θυμάσαι τον άντρα της από τον πρώτο της γάμο; Δες πως είναι σήμερα!

Δείτε ακόμα: H Ελένη Μενεγάκη στο GLANCE.GR: “Έχω αλλάξει”

Δείτε ακόμα: Ελένη Μενεγάκη: Οι αρετουσάριστες φωτογραφίες και οι σπάνιες εικόνες από τη νεαρή της ηλικία

Μαίρη Καράμπελα

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

1 μήνα ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

1 μήνα ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

1 μήνα ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

1 μήνα ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

1 μήνα ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

1 μήνα ago