NDP
Η Ελεονώρα Μελέτη είναι μία γυναίκα που ξέρει πώς να φροντίζει το σώμα της και προσπαθεί να τρέφεται όσο το δυνατόν καλύτερα.
Ωστόσο επειδή είναι μία εργαζόμενη μανούλα, σύζυγος του αγαπημένο της, Θοδωρή Μαροσούλη και επιτυχημένη επαγγελματίας -όπως είναι φυσικό- δεν προλαβαίνει πάντα να μαγειρέψει κάτι περίπλοκο στην κουζίνα της.
Μία από τις αγαπημένες τις λύσεις είναι λοιπόν οι σαλάτες, οι οποίες τώρα το καλοκαίρι αποτελούν ιδανική επιλογή είτε για γεύμα είτε για δείπνο.
Η Ελεονώρα Μελέτη που τα τελευταία χρόνια δεν καταναλώνει κρέας έχει βρει ιδανικούς συνδυασμούς που της προσφέρουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για τον οργανισμό της, ενώ τη βοηθούν να διατηρεί και η σιλουέτα της.
Πρόσφατα έφτιαξε μία υγιεινή πολυ-σαλάτα με ντοματίνια, φακές, ρεβίθια, φέτα, κρεμμύδι, ελιές και ελαιόλαδο.
Μία ενισχυμένη χωριάτικη σαλάτα με τα αγαπημένα της όσπρια είναι ό,τι χρειάζεται για να έχει ενέργεια όλη την ημέρα.
Γιατί δεν ακολουθείς το παράδειγμά της;
Δείτε την ανάρτηση της Ελεονώρας Μελέτη με την υγιεινή της σαλάτα:
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…