Food & Diet

Γεμιστό ψαρονέφρι με σπανάκι και μανούρι

Στην εκπομπή “Π.Ο.Π. Μαγειρική” παρουσιάστηκε μία λαχταριστή συνταγή: γεμιστό ψαρονέφρι με σπανάκι και μανούρι.

Υλικά

2 φιλέτα από ψαρονέφρι

200γρ. μανούρι

500γρ. σπανάκι

8 φέτες μπέικον

1/2 φλ. ελαιόλαδο

2 φρέσκα κρεμμυδάκια

2 κολοκυθάκια

2 καρότα

1/2 ματσάκι άνηθο

χυμό από 2 πορτοκάλια

3 κ.σ. κορν φλάουρ

2 κ.σ. βούτυρο

αλάτι και πιπέρι

Δείτε παραπάνω την εκτέλεση της συνταγής.

Glance Team

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

2 μήνες ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

2 μήνες ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

2 μήνες ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

2 μήνες ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

2 μήνες ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

2 μήνες ago