Μία μεγάλη αποκάλυψη για το βάρος της έκανε η Gwyneth Paltrow, καθώς σήκωσε ότι κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού πήρε 14 κιλά.
Μάλιστα, η διάσημη 48χρονη ηθοποιός απέδωσε την αύξηση βάρους της στο κρασί, τα ζυμαρικά, το τυρί και τα κράκερ που έτρωγε για να «ξεπεράσει» τους πρώτους εννέα μήνες της πανδημίας.
«Δεν είμαι εντελώς απαγορευμένη», δήλωσε η Gwyneth Paltrow στο In Goop Health – The At Home Summit event.
Η εντυπωσιακή ηθοποιός μέχρι στιγμής έχει καταφέρει να απαλλαγεί από 11 εκ των 14 κιλών που πήρε με τη βοήθεια του Dr. Ο Will Cole και ακολουθώντας τη «Διαισθητική νηστεία», η οποία περιλαμβάνει μια εβδομάδα ζωμού οστών.
Παράλληλα, η Gwyneth Paltrow έχει βγάλει από τη διατροφή της τη ζάχαρη, το αλκοόλ και έχει εντάξει την άσκηση και την προσθήκη συμπληρωμάτων, όπως ιχθυέλαιο, βιταμίνες Β, βιταμίνη D3, βιταμίνη C, ψευδάργυρο και σελήνιο.
«Όλα όσα κάνω με κάνουν να νιώθω καλά, σαν δώρο στο σώμα μου. Έχω ενέργεια, εργάζομαι τα πρωινά και κάνω σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας όσο συχνά μπορώ», δήλωσε ακόμα η ηθοποιός.
«Πέρα από τα οφέλη της σάουνας και των αγαπημένων μου προπονήσεων, όταν πηγαίνω για πεζοπορία, ξέρω ότι κερδίζω κάτι, διεγείροντας τον εγκέφαλο και το σώμα μου με τρόπους που δεν μπορώ να κάνω διαφορετικά. Η φύση θεραπεύεται, πραγματικά!», πρόσθεσε η Gwyneth Paltrow.
Photo: visualhellas.gr
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…