Food & Diet

Η απόλυτη συνταγή για το πιο εύκολο ice tea, για να δροσίζεσαι τα πρωινά του Αυγούστου στο γραφείο!

Ο Αύγουστος έφτασε και εσύ ξέμεινες μόνη στο γραφείο να δουλεύεις και να “καίγεσαι” στον καύσωνα της πόλης; Αυτό το άρθρο φτιάχτηκε για σένα που τίποτα δε βρίσκεις ικανό να δροσίσει τον ουρανίσκο σου όταν έξω έχει 40άρια. 

Ήρθε λοιπόν η στιγμή να μάθεις να φτιάχνεις μόνη την απόλυτη συνταγή για το πιο εύκολο ice tea, για να δροσίζεσαι τα πρωινά του Αυγούστου στο γραφείο ή στο σπίτι!

Το σπιτικό παγωμένο τσάι απαιτεί μόνο μερικά απλά βήματα και συστατικά που μπορείς να προμηθευτείς εύκολα και οικονομικά!

Υλικά

  • Νερό
  • 10 φακελάκια τσαγιού
  • Ζάχαρη, ζαχαρίνη ή στέβια (προαιρετικά)
  • Φέτες λεμονιού
  • Φρέσκος δυόσμος

Παρασκευή

  • Σε μια κατσαρόλα ή έναν βραστήρα βάζεις νερό να βράσει.
  • Στη συνέχεια ρίχνεις μέσα φακελάκια τσαγιού της αρεσκείας σου και τα αφήνεις να βράσουν για 10 λεπτά.
  • Αν θέλετε γλυκό τσάι, προσθέτεις ζάχαρη, ζαχαρίνη ή στέβια και ανακατεύεις μέχρι να διαλυθεί εντελώς.
  • Αφαιρείς τα φακελάκια τσαγιού από το ζεστό νερό.
  • Προσθέτεις κρύο νερό και ανακατεύεις.
  • Αφήνεις το τσάι στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα ή μέχρι να παγώσει.

TIP: Σέρβιρε με πολλά παγάκια, φέτες λεμονιού και φρέσκο δυόσμο!

SOS: Καθώς το τσάι κάθεται, μπορεί να δεις κάποια σωματίδια να κατακάθονται στο κάτω μέρος της κανάτας. Αυτό είναι απολύτως φυσικό και φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να το κουνήσεις πριν το σερβίρεις.

Δείτε ακόμα: Έντονο φούσκωμα πριν την παραλία; Ποιες τροφές πρέπει να αποφύγεις!

Δείτε ακόμα: Πως να χάσεις κιλά το καλοκαίρι: 9+1 βοηθητικά tips που πρέπει να ακολουθήσεις

Μαίρη Καράμπελα

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

1 μήνα ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

1 μήνα ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

1 μήνα ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

1 μήνα ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

1 μήνα ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

1 μήνα ago