Food & Diet

Quesadillas με κοτόπουλο και cheddar από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

Υλικά 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα 1 κ.γ. σκόρδο 1 κ.γ. κύμινο πιπερι αλάτι 80 ml ελαιόλαδο 200 γρ κοτόπουλο στήθος ½ λευκό κρεμμύδι ½ πιπεριές κόκκινες ½ πιπεριές κίτρινες 1 πιπεριά Jalapeno ½ λάιμ ξύσμα 1 λάιμ χυμό ½ ματσάκι κόλιανδρος φρέσκος Για τη σαλάτα 1 τομάτα ½ κρεμμύδι κόκκινο 1 καυτερή πιπεριά 20 γρ αβοκάντο αλάτι 1 λάιμ χυμό 1 αβοκάντο 50 γρ. καλαμπόκι 50 γρ. φρέσκο κόλιανδρο 10 ml Tabasco® green pepper sauce 1 τορτίγα 4 φέτες cheddar Εκτέλεση Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και ρίχνουμε μέσα την καπνιστή πάπρικα, τη σκόνη σκόρδου, το κύμινο, το πιπέρι και το αλάτι. Μόλις ζεσταθούν και βγάλουν τα μυρωδικά το άρωμα τους προσθέτουμε το λάδι και σοτάρουμε το κοτόπουλο που έχουμε κόψει σε λεπτές φέτες μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρώμα. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε στο τηγάνι τις πιπεριές, το κρεμμύδι και τα σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν. Σβήνουμε με το χυμό από Lime και στη συνέχεια ρίχνουμε στο τηγάνι τον χοντροκομμένο κόλιανδρο και το καλαμπόκι και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 1 λεπτό ακόμα. Ελέγχουμε το αλάτι και αφήνουμε στην άκρη. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά τοποθετούμε την τορτίγια, από πάνω το cheddar και τα λαχανικά με το κοτόπουλο. Διπλώνουμε την τορτίγια και τηγανίζουμε και από τις δύο πλευρές μέχρι να πάρει χρώμα. Για τη δροσερή σαλάτα: κόβουμε σε μικρά καρεδάκια ίσα μεταξύ τους τα κρεμμύδια, τις ντομάτες και το αβοκάντο. Κόβουμε τις πιπεριές jalapeno στη μέση και αφαιρούμε τα σποράκια και ψιλοκόβουμε. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα κρεμμύδια, τις ντομάτες, το ψιλοκομμένο κόλιανδρο, τις πιπεριές, το ταμπάσκο, το αλάτι και το χυμό από Lime.

Δείτε το βίντεο.

Ανδριάνα Παναγιώτου

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

1 μήνα ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

1 μήνα ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

2 μήνες ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

2 μήνες ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

2 μήνες ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

2 μήνες ago