istock
Ο κουρκουμάς θεωρείται το πιο αποτελεσματικό συμπλήρωμα διατροφής στον κόσμο.
Επομένως, αξίζει τον κόπο την επόμενη φορά που θα πας για ψώνια να προμηθευτείς αυτή την υπερτροφή και να την δοκιμάσεις!
Υπάρχουν άλλωστε πολλές μελέτες που πιστοποιούν ότι ο κουρκουμάς έχει σημαντικά οφέλη για το σώμα και το μυαλό του ανθρώπου και πως ο άνθρωπος οφείλει -ιδανικά- να εντάσσει τον κουρκουμά στην καθημερινή του διατροφή.
Έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Βοηθάει τον οργανισμό να καταπολεμήσει τους “εχθρούς” του και παίζει ρόλο στην αποκατάσταση των ζημιών.
Αυξάνει δραματικά την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού χάρη στις ελεύθερες ρίζες.
Ενισχύει το νευροτροφικό παράγοντα στον εγκέφαλο, που συνδέεται με βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου και με χαμηλότερο κίνδυνο παθήσεων του εγκεφάλου.
Συμπέρασμα;
Για εσένα που είσαι “στα κόκκινα” στη δουλειά και παράγεις το μέγιστο δυνατό έργο, συστήνεται η σταθερή κατανάλωση του!
PHOTO CREDITS: istock
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…