Food & Diet

Τα 5 δυναμωτικά σνακ για τις Πανελλαδικές

Η προετοιμασία για τις Πανελλαδικές εξετάσεις δεν αγχώνει μόνο τους μαθητές αλλά και ολόκληρη την οικογένεια. Παράγοντες όπως το άγχος η αγωνία και η ανασφάλεια έχουν αυξηθεί σημαντικά και πολλοί νέοι έχουν την τάση να “ξεσπούν” στο φαγητό με ποικίλους τρόπους.

Πολλοί καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες φαγητού και ανθυγιεινών σνακ ενώ άλλοι τρώνε σε ακατάστατες ώρες. Ωστόσο υπάρχει και η κατηγορία των μαθητών που παραλείπουν ένα σημαντικό αριθμό γευμάτων μέσα στην ημέρα, γεγονός που δεν βοηθά καθόλου στη συγκέντρωση αλλά και την απομνημόνευση.

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

Glance Team

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

1 μήνα ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

1 μήνα ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

2 μήνες ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

2 μήνες ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

2 μήνες ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

2 μήνες ago