Ένα είναι το σίγουρο. Τα φαγητά που σε χορταίνουν περισσότερο, φροντίζουν να τρώς λιγότερο. Για παράδειγμα χρειάζεσαι πολύ λιγότερες θερμίδες για να νιώσεις γεμάτη με βραστές πατάτες, παρά με παγωτό.
Αυτά τα 9 φαγητά για το λόγο αυτό, μπορούν να γίνουν οι σύμμαχοί σου διατροφικά και να σε βοηθήσουν μακροπρόθεσμα να ρυθμίσεις το βάρος σου ή την ποσότητα τροφής που καταναλώνεις.
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…