Margot Robbie: Η καθημερινή της ρουτίνα για να έχει ενέργεια, καλλίγραμμο σώμα και λαμπερό πρόσωπο

Η Margot Robbie μοιράστηκε σε συνέντευξή της, τα υγιεινά γεύματα που παίρνει για να παραμένει γεμάτη ενέργεια κατά τη διάρκεια μιας απαιτητικής ημέρας.

 Η Margot, την οποία θα δούμε σύντομα να παίζει την Barbie στην live-action ταινία για την θρυλική κούκλα, μίλησε για τα γεύματα και τις προπονήσεις που ακολουθεί. 

«Το πρωινό είναι συνήθως κουάκερ και κατά τη διάρκεια του πρωινού θα έχω ένα smoothie», αποκάλυψε το 30χρονο αστέρι του The Suicide Squad σε συνέντευξή του στο Women’s Health. “Θα έχω κανονικά μια σαλάτα κοτόπουλου για μεσημεριανό γεύμα και για δείπνο θα βάλω μια μπριζόλα τόνου με γλυκοπατάτα.”

Παραμένει ενυδατωμένη πίνοντας τσάι όλη την ημέρα. «Έχω εμμονή με αυτό από τότε που έζησα στο Ηνωμένο Βασίλειο», ομολόγησε η Αυστραλιανή ηθοποιός. Ενώ η κανονική καθημερινή διατροφή της είναι γεμάτη από υγιείς πρωτεΐνες και χόρτα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα φάει και το αγαπημένο της πιάτο. Ποιο είναι αυτό; «Λατρεύω τα μπιφτέκια και τις πατάτες, τα οποία θα παραγγείλω μαζί με μπύρα. Στις ΗΠΑ, το αγαπημένο μου γεύμα είναι ένα διπλό μπιφτέκι τρούφας από την αμερικανική αλυσίδα Umami Burger: έρχεται με φοντί τρούφας και αιολί τρούφας”

Όταν πρόκειται για άσκηση, η Margot πηγαίνει για πιλάτες. Βάρη? Όχι ιδιαίτερα. Tο έκανε, όμως, για να παίξει την Harley Quinn. “Έκανα ασκήσεις πυγμαχίας και την πρακτική μάχης για το Suicide Squad, αλλά γρήγορα συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν τόσο οπαδός των βαρών”, δήλωσε η Margot. «Όταν δεν προετοιμάζομαι για κάποιο ρόλο, προτιμώ να κάνω προπονήσεις που μου αρέσουν, όπως μαθήματα χορού ή να παίζω τένις με φίλους».

Τη νύχτα, η Margot φροντίζει να περιποιείται τον εαυτό της δημιουργώντας ένα περιβάλλον χωρίς άγχος. “Θα φορέσω μάσκα προσώπου, θα ανάψω μερικά ωραία χαλαρωτικά αρωματικά κεριά και θα βάλω χαλαρωτική μουσική. Και αν είχα μια ιδιαίτερα δύσκολη μέρα, θα κάνω ένα μπάνιο με πολύ αφρό και θα απολαύσω μια κρύα μπύρα ενώ μουλιάζω”.