Το πρόβλημα με τα νεφρά είναι ότι πολλές φορές δεν φανταζόμαστε τι μπορεί να τα βλάψει σε τέτοιο βαθμό που να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα. Γι’ αυτό σκόπιμο είναι να γνωρίζεις τα βασικά για την προστασία αυτού του πολύτιμου οργάνου.
Με τη συνεργασία του Παπαδόπουλου Χριστόφορου PhD. – Νεφρολόγου σου λέμε όσα πρέπει να ξέρεις και να κάνεις για την προστασία τους.
Αυτό που γνωρίζουμε σχεδόν όλοι είναι ότι το αλάτι στη διατροφή μας μπορεί να είναι επιβαρυντικό για την υγεία μας. Για αυτό μια διατροφή χαμηλή σε νάτριο σίγουρα είναι μια καλή ασπίδα προστασίας. Αυτό που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι ότι το αλάτι είναι από τους μεγαλύτερους εχθρούς της καλής λειτουργίας των νεφρών. Έτσι υπάρχουν παράμετροι που διασφαλίζουν την υγεία των νεφρών μας κι άλλοι που την επιβαρύνουν και σκόπιμο είναι να τα ξέρουμε. Κι αυτό γιατί ασθένειες των νεφρών όπως για παράδειγμα ή χρόνια νεφρική νόσος εξελίσσονται σιωπηλά χωρίς να δίνουν ηχηρά συμπτώματα.
Διαβάστε περισσότερα για την προστασία των νεφρών στο Bestofyou.gr
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…