Πόσο σημαντικό είναι να αφήνεις χώρο στην σχέση σου;

Οι ρομαντικές σχέσεις που έχουν ανθίσει σε αμοιβαία δέσμευση είναι ένα όμορφο πράγμα για την ζωή σου. Έχεις έναν εραστή και έναν φίλο που ενδιαφέρεται πάντα νοιάζεται για το καλό σου. Είσαι η πρώτη προτεραιότητα του άλλου και βάζει ο ένας τα συναισθήματα του άλλου πάνω από σχεδόν όλων των άλλων.

Ωστόσο, υπάρχει ένα υγιές όριο σε αυτά τα είδη δεσμεύσεις που επιτρέπει σε αυτές τις σχέσεις να διατηρηθούν και να διαρκέσουν, και αυτό είναι το να έχεις και να δίνεις χώρο.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ Ο ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΣ ΔΕΣΜΟΣ

Χωρίς ελεύθερο χώρο και ατομική ύπαρξη, τότε είναι πιθανό να πέσετε στην μεγαλύτερη παγίδα. Μπορεί να εμφανιστεί το φαινόμενο WesterMarck, που είναι βασικά γνωστό ως αυτό που μας εμποδίζει να ελκυόμαστε σεξουαλικά από τα αδέρφια μας. Η ιδέα είναι ότι όταν δύο άνθρωποι συγκατοικούν στο σπίτι, χωρίς αρκετό χώρο για ατομικότητα, μπορούν να φτάσουν σε ένα είδος οικογενειακής σχέσης μεταξύ τους. 

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΣΕ ΣΥΝΕΞΑΡΤΗΣΗ

Η συνεξάρτηση είναι σαν εθισμός και δεν υπάρχει μια αληθινά υγιής σχέση που να την περιέχει. Είναι μια βαθιά, ψυχολογική εξάρτηση από έναν σύντροφο για κάθε απόφαση και δραστηριότητα σου, ακόμα και για να μοιράζεσαι τα ίδια συναισθήματα. Αν και είναι πιο συνηθισμένο σε άτομα που φροντίζουν συντρόφους με ασθένεια ή σωματικά μειονεκτήματα, μπορεί να συμβεί μεταξύ δύο υγιών ατόμων που έχουν επίσης περάσει επιτρεπτό όριο εξάρτησης.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΜΙΑ ΑΦΟΡΗΤΗ ΠΙΕΣΗ

Όταν δεν δίνουμε στον σύντροφό μας ή στον εαυτό μας χώρο να αναπνεύσει και να αναπτυχθεί, φτάνουμε στο σημείο να πιεζόμαστε να είμαστε τα πάντα ο ένας για τον άλλον. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσαρέσκεια, καθώς και να αφήσει ελάχιστο χώρο για να διαπρέψεις σε εξωσχολικά χόμπι, δουλειά και άλλες φιλίες.

ΞΕΧΝΑΜΕ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑς

Ο ποιοτικός χρόνος στο ζευγάρι είναι σημαντικός, αλλά και ο ποιοτικός χρόνος με τον εαυτό μας, επίσης! Με τόση προσδοκία να περάσουμε χρόνο ο ένας με τον άλλον, χάνουμε την αίσθηση του εαυτού μας, ξεχνώντας να γεμίσουμε το δικό μας “φλιτζάνι” ή να εξασφαλίσουμε τη δική μας μάσκα οξυγόνου, ας πούμε έτσι. Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά είναι ένας πυλώνας για να μάθουμε πώς να αγαπάμε τους άλλους με ανοιχτό και αποδεκτό τρόπο.

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΕΠΙΚΡΗΤΙΚΟΙ

Με πολύ χρόνο μαζί, μπορεί να γίνουμε υπερβολικά επικριτικοί με τον τρόπο με τον οποίο ο σύντροφός μας κάνει σχεδόν οτιδήποτε. Τις περισσότερες φορές, αυτή η αύξηση της κριτικής είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πρώτα σημάδια ότι ένας σύντροφος χρειάζεται χώρο. Αντί να ξεκινήσεις έναν καυγά, πάρε το μάθημά σου και δώσε χρόνο στον εαυτό σου για να έχετε μία σκόπιμη επικοινωνία.

Η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΦΙΛΙΕΣ ΜΠΑΙΝΟΥΝ ΣΕ ΤΡΙΤΗ ΜΟΙΡΑ

Το να έχετε κοινές δραστηριότητες και να περνάς πολύ ποιοτικό χρόνο μαζί με τον σύντροφό σου είναι ένα όμορφο κομμάτι μιας στοργικής σχέσης. Απλώς, φρόντισε να αφιερώσεις χρόνο για να αγαπήσεις, να φροντίσεις και να ακούσεις τον εαυτό σου, την οικογένειά σου και τους φίλους σου ως χειρονομία υποστήριξης για να ενισχύσεις τον δεσμό σας. Είναι σημαντικό να συνεχίσεις να μεγαλώνεις ως άτομο όσο μεγαλώνετε μαζί.

Photos: Istock

Δείτε ακόμη: Γιατί απέτυχε και αυτή η σχέση; Τα λάθη που πιθανόν κάνεις

Δείτε ακόμη: Πρώτες διακοπές με τη νέα σχέση: Τι θα πρέπει να προσέξετε;