Istock photo
Ο καιρός αποζητά δροσιστικά γλυκίσματα για να μπορέσουμε να αντεπεξέλθουμε στις πρώτες ζέστες του καλοκαιριού.
Το παγωτό είναι μία επιλογή που σίγουρα θέλουμε πολύ, όμως υπάρχουν νοστιμότατες και πιο υγιεινές επιλογές!
Μία από τις ιδανικές αυτές επιλογές είναι η γρανίτες από φρέσκα φρούτα.
Είναι πανεύκολο να τις φτιάξεις και μπορείς πραγματικά να βάλεις τα αγαπημένα σου φρούτα. Εκτός από ότι είναι γευστικότατες, μυρίζουν φρούτα και είναι υγιεινές, έχουν και πολύ λίες θερμίδες, βοηθώντας μας να προσέξουμε τι καταναλώνουμε.
Παρακάτω δείτε κάποιες από τις συνταγές, για πανεύκολες γρανίτες ξυλάκι.
Υλικά για 6 ξυλάκια:
Εκτέλεση:
Βάζεις μέσα στο μπλέντερ, τις φράουλες, το μάνγκο και το γάλα καρύδας και χτυπάς σε μέτρια ταχύτητα. Αφού χτυπηθούν για λίγα δευτερόλεπτα, μετά ρίχνεις και το μέλι και αφήνεις να χτυπηθούν μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα και να γίνει λείο. Έπειτα το βάζεις σε ειδικές φόρμες-ξυλάκια στην κατάψυξη για 3,5 ώρες και είναι έτοιμες!
Υλικά για 5 ξυλάκια:
Εκτέλεση:
Σε ένα μπλέντερ, χτυπάτε το γιαούρτι με το ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού που έχετε στύψει νωρίτερα μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και απαλό σαν “πουρές”. Λίγο πριν το τελευταίο χτύπημα, προσθέστε τη ζάχαρη. Έπειτα, βάζετε το μείγμα στις φόρμες-ξυλάκια και μετά στην κατάψυξη για 2,5 ώρες και μετά απολαμβάνεις το δροσιστικό γλύκισμα!
Μπορείς να πειραματιστείς με ό,τι φρούτο σου αρέσει και να φτιάξεις διαφορετικές γεύσεις γρανίτας!
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…