Bιταμίνη C: Το πανίσχυρο φυσικό συστατικό για πιο σφιχτό, φωτεινό και απαλό δέρμα!

Όσον αφορά τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, υπάρχουν πολύ λίγα που είναι τόσο αποτελεσματικα όσο η βιταμίνη C.

Φωτίζει, συσφίγγει και ενυδατώνει πλήρως το δέρμα, δίνοντας στην επιδερμίδα σου όλα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται.

Τα περισσότερα serum προσώπου έχουν συνήθως μεγάλη περιεκτικότητα βιταμίνης C, οπότε αναζήτησε στα συστατικά του όρου σου τον σύμμαχο για τέλεια, νεανική επιδερμίδα!

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C;

Η βιταμίνη C είναι ένα τοπικό αντιοξειδωτικό που έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες.

Μειώνει την υπερμελάγχρωση, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και δρα ως συμπαράγοντας για πολλές κυτταρικές διεργασίες για τη διατήρηση της φυσικής λάμψης του δέρματος.

Κυρίως, καθαρίζει τις ελεύθερες ρίζες με τις οποίες ερχόμαστε σε επαφή κάθε μέρα.

ΠΟΙΟΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ SERUM ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C;

Στην πραγματικότητα όλοι θα πρέπει να χρησιμοποιούν ένα προϊόν βιταμίνης C λόγω των επανορθωτικών ιδιοτήτων του.

Ωστόσο, όσοι έχουν ξηρό ευαίσθητο δέρμα ή ακμή, θα πρέπει να είναι προσεκτικοί και να το ξεκινούν αργά για να αποτρέψουν τα ξεσπάσματα.

ΠΟΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C 

Η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή και το σώμα δεν την αποθηκεύει. Για να διατηρήσουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης C, οι άνθρωποι πρέπει να καταναλώνουν τροφές που την περιέχουν κάθε μέρα.

Το σώμα χρειάζεται βιταμίνη C για διάφορες λειτουργίες. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• Βοηθά το σώμα να παράγει κολλαγόνο, L-καρνιτίνη και ορισμένους νευροδιαβιβαστές.
• Ως αντιοξειδωτικό, βοηθά στην απομάκρυνση των ανεπιθύμητων ουσιών που είναι γνωστές ως αντιδραστικά οξειδωτικά είδη (ROS) από το σώμα.
• Βοηθά το σώμα να απορροφήσει τον σίδηρο.
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Ενισχύει την επούλωση των πληγών.

Photos: Istock

Δείτε ακόμη: Μάθε τι προκαλεί η υπερβολική λήψη βιταμίνης D – Αυτές είναι οι παρενέργειες!

Δείτε ακόμη: Βιταμίνη Κ: Το “μαγικό συστατικό” που εξαφανίζει τους μαύρους κύκλους