Εσύ μπορεί να θέλεις να χάσεις βάρος. Και να κάνεις τη μία δίαιτα μετά την άλλη. Ξέρεις όμως ότι το σώμα σου καθόλου δε συμφωνεί με αυτό; Γιατί άπαξ και πάρεις βάρος, θέλει ντε και καλά να το διατηρήσει. Κι αυτό επειδή κάποιος μηχανισμός από την εποχή που η τροφή ήταν δυσεύρετη, του λέει ότι μπορεί αυτό το επιπλέον βάρος να του χρειαστεί…κάποτε. Κι ας ζημιώνεται στην πραγματικότητα από αυτό, από τα υπερβολικά κιλά που οδηγούν σε προβλήματα υγείας και σε μία αισθητική εικόνα που δεν σου αρέσει.
Με λίγα λόγια ο οργανισμός σου, σου πάει κόντρα, κάθε φορά που κάνεις δίαιτα.
Μήπως τώρα κατάλαβες πόσο δύσκολος είναι ο αγώνας σου για απώλεια βάρους; Μήπως αυτή η διαπίστωση εξηγεί γιατί οι περισσότερες δίαιτες είναι καταδικασμένες σε αποτυχία;
Υπάρχει τρόπος να ξεγελάσεις το σώμα σου προκειμένου να χάσει βάρος; Ευτυχώς τα νέα είναι ευχάριστα.
Μία νέα φιλοσοφία δίαιτας, που προέκυψε από τη μελέτη των μηχανισμών με βάση τους οποίους το σώμα μας αποθηκεύει και χάνει βάρος, φαίνεται ότι ξεγελάει αυτή την τάση του σώματος να παχαίνει και το πείθει να χάσει βάρος.
Ο Δρ Δελλής, Ειδικός Παθολόγος- Διατροφολόγος, έχοντας μελετήσει εκατοντάδες διαιτόμενους είναι ο εμπνευστής της Δίαιτας Βασικής Ινσουλίνης και του βιβλίου «The Dr. Dellins Diet – Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Λιβάνη μας εξηγεί περισσότερα.
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…