Food & Diet

Stay Hydrated… Οι τροφές που θα σε κρατήσουν ενυδατωμένη το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ, το ίδιο και η ανέμελη διάθεση μας η οποία πολλές φορές φέρνει την κατάσταση της υγείας μας σε δεύτερη μοίρα, διότι θέλουμε να κάνουμε όσα περισσότερα πράγματα γίνεται.

Ας μην ξεγελιόμαστε όμως, αυτή την εποχή έχουμε ανάγκη όση περισσότερη βοήθεια είναι διαθέσιμη στον τομέα της ενυδάτωσης του προσώπου όσο και του υπόλοιπου οργανισμού! Όλοι γνωρίζουμε πως το νερό μπορεί να βοηθήσει διώχνοντας τις τοξίνες από το σώμα μας και τα νεφρά μας χρειάζονται νερό για να λειτουργήσουν. Επίσης, ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι το να παραμένουμε ενυδατωμένοι μεταφράζεται και σε καλύτερη συγκέντρωση.

Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr

Glance Team

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

4 εβδομάδες ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

4 εβδομάδες ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

1 μήνα ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

1 μήνα ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

1 μήνα ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

1 μήνα ago