istockphoto
Αν έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσο σημαντικές είναι οι βιταμίνες C, E και Α για τον οργανισμό και την ομορφιά σου, αυτό το άρθρο είναι για εσένα. Προφανώς γνωρίζεις ότι είναι σημαντικές, αλλά γιατί; Επιστρέφουμε λοιπόν για λίγο στα βασικά και αναλύουμε τα σημαντικά τους οφέλη για τη συνολική υγεία και ευεξία.
Η πρόωρη γήρανση, η θαμπή όψη και τα προβήματα υγείας που αντιμετωπίζεις μπορεί να προκληθούν από την ελλειπη διατροφή σου σε βιταμίνες, ενώ αντίστοιχα η κατανάλωσή τους οδηγεί σε πιο λαμπερό δέρμα και καλύτερη κατάσταση υγείας.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό να τρως τροφές πλούσιες σε βιταμίνες C, E και Α και να προσθέσεις μερικά από τα παρακάτω τρόφιμα στην καθημερινή σου διατροφή!
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…